自5月份开始，就有些焦虑。
焦虑换工作，焦虑自我价值实现，焦虑家庭，焦虑亲子陪伴。
忍不住发脾气，同时，加剧了夫妻关系的紧张，又是焦虑。
怎么样才能不焦虑呢？
我正在看的一本书《How to stop worrying and start living》。
因为正处焦虑期，所以，有时候也会忙不迭随便看几眼，那些记住的和记不住的principles~
印象深刻的一条便是，当你没时间焦虑时，你就不焦虑了～
焦虑源自何处？
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