夏令营设计的前提背景：
孩子一到放假就尽情享受着他们的时光：醒来玩手机、睡前玩手机，上饭桌的时候，手机里还放着在追的节目，又或是开着王者荣耀之类的手游。
孩子很欢乐，父母却是很焦心。
“你能放下手机1分钟吗？好好吃饭。”
父母很担心。
”妈，我就放假看啊，放假你都不让我看，我还有人生自由吗？”
孩子很有理。
那该怎么挽救网络瘾？
对于成年人来说，在人生迷茫期容易有这种情况。因为他们的生命力没有找到合适的联结和投射点。
对于小孩子来说，他们可能因为得到的关注不够，他们从父母、从环境得到的能量不够，孩子与家人、老师、同学还没有形成深入内心的联结。
就像一棵小树，如果它得不到周围充足的水分滋养，他的根须只好伸展出去自己找水，任何水，甚至有毒的水都会吸引根须伸展过去吸吮。
没有能量就需要补充，补充能量的方式有哪些呢？
从传统中医来说，这个世界的能量可以分成两种：一种是社会能量，一种是自然能量。
社会能量会让人浮躁起来，就是中医所说的“开”；自然的能量除了有开的一面，还有能够让人沉静下来的一面，就是中医所说的“阖”。
这是一种习惯，习惯的背后是一种连接。当我们的身心跟一个低能量状态的环境，或者是剥夺你能量的环境、人、事连在一起久了，那最后的结果是很可怕的，它会使你的能量慢慢漏掉。
当人在低能量状态的时候，就更难从不良状态里跳出来。就像我们的电脑内存不够时，不容易从死机状态里恢复一样，很多成人戒除不了网瘾，或者戒除不了某些习惯的情感模式，也是因为他们的能量过低。
而最好的充电模式，不是去看医生，而是可以选择这几个方向：
1. 跟大自然待在一起，但是要做到你的身和心都在那里，把手机关掉，思想也放慢一点。
2. 你要谨慎选择和你在一起的人，因为能量是互相影响的。
3. 可以跟能够唤醒我们人类神性的东西相连接，比如教堂、寺庙，这是疲惫的人回到原点和获得能量的外在方法。
内在的方法，比如禅定静坐、站桩，或者书法、古琴、儒释道。
写过书法，弹过古琴，或者打过太极拳的人会有这样的体会，其实最终不是去表达哪个姿势、哪个音调有多么准确，而是在表达的过程中，能够知道自己的每一个动作里，有没有足够的专注，被干扰了多少，等等，这些都是在训练我们学习往内走。
这样的训练，有点像现在心理学中的自我身心反馈疗法。
反馈，就是你当下知道自己在什么状态。
如果家长对这个部分没有概念，或者说还没有习惯运用，那就容易在生活中的各个部分出现问题，孩子的问题只是其中的一个显现而已。
认知.启智.生慧.夏令营选择在草原，是选择和自然在一起，让人静下来，就是“阖”。对身体的认知，禅定，静听，打开十二感官，感受自己的存在，通过运动，实践来深层理解学习的真谛。夏令营只是向内觉察的一个开始，
对家长而言，了解孩子，要从了解自己开始,让自己静下来，觉察自己。
这是人生最重要的学习之一。
不要错过每一次的不开心、害怕、担忧、吵架。
哪怕你总是在为某一件事情吵架，如果每次都能多了解一点——这次吵架原来不是因为土豆要不要放盐的问题，也不是说今天上午他做错了哪件事情，其实，这次的不满上周就已经开始积累了，今天早上我紧紧地抓住了这个不满，把它固化了，我开始释放这一类的频率，翻出过去的类似事件，然后把对方给感应出来。
我们常常希望找到一个答案，然后处理问题，但没有件事情是孤立的，没有一件事情是互相没有关联的，如果我们的觉察更敏锐一些，就能让我们对真相有一个更完整的了解。
觉察是我们终其一生需要的学习。
就像我们在30、40岁时接人待物、处理各种复杂问题的能力，是从一两岁完全不懂的状态，逐渐学习过来的。
所以不要指望我学了几个月，怎么还没有看透世间的智慧，不要考虑这些东西。
但是你确实要花时间在这部分学习，因为这不光是解决你现在的问题，也帮助我们释怀未来可能遇见的问题。
教育只有汇至精神，才能成为生命的养分。
认知启智生慧夏令营等你来体验。
时间8月23-26日
费用3380元/人，亲子6260元。
