【记录100天-Day07】做更好的自己

🌻2023年10月12日

• 👏早起: 6点40起床

• 📚阅读:《打开心智》

• 🙆冥想:无

• ✏️写作:完成

• 🧗运动:骑车40分钟

• 🧘♂️体重:56kg

• 🍛每日饮食:正常

• 👀今日总结:

遇见更好的自己

人生不设限,一个月以后,一年以后,10年以后,我会越来越好。

现在的每一个觉得,每一个做法,都是要保持向前,都要做让自己更好的决定。

反思

这两天,工作上都还不错,都在稳步进行着,有时该问问题的时候,还是会害怕,拖延,张不开嘴,还是要克服这一点。

上下班路上,有点颓,一直在刷手机,应该利用这个碎片时间在往前走一步。

减肥,没有继续,算是在保持,天气变凉了,有点不想动,运动鞋已买,试试跑步吧!

时常,反思,改进,才能进步,才能遇见更好的自己。

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