①烦躁的原因
因为工作？因为生活？家里的环境？思绪混乱，内心平静不下来，或许你要学会丢弃，化繁为简。
②为自己活
每天忙忙碌碌，却收获不大，有没有想过你真正重要的事情是什么？不是为了得到别人的赞赏，不做也无所谓，想到了吗？
③将精力多放在自己身上
可以简化周围的事物、更加爱护自己关注内心的感受，这时不仅在提升自己方面精力更充沛还可以获得更多的幸福感。
④东西越多会消耗我们的能量
衣物需要整理、清洗、搭配好穿在身上。房间东西多需要打扫、归类，还要思考怎么放置。
⑤买买买
遇到服装、超市打折，买的机会又来了，是应该买所需？还是应该为了便宜而囤货呢，按需购买，理性消费，也是通往极简生活的第一步。
⑥拥有平和心态的一种方式
眼前的东西太多，该收拾的东西一大推，整天容易被这些物品所带来苦恼的你，应减少物品，给心灵释放点压力，才能让内心变得更从容。
⑦营造一个舒适的学习环境
让自己的注意力集中在你将要学习的书本或者课程上，而不是桌面上乱七八糟的书籍以及杂物。
⑧用心一点
按需购买不必太多，定时清理要果断，归类物品用心一点，记住摆放的位置，这样节省寻找的时间。
⑨免费即是好吗
看起来没有花钱，占了大便宜。就像课程不花钱显然我们是没有那么在意的，没去学，囤的越多，内心也会急躁，反而浪费了我们的精力。
⑩买东西的两个小原则
爱不释手，内心非常急迫的想要购买，如果是淘宝购物车的话就先放几天再买。想象买后怎么去使用它，如果想好，也可以购买。
