今天收到易教练的全勤礼品，一本叶武滨老师的新书《追梦成长》和教练亲自设计的晨间日记本，诚意满满，感恩遇见……

    那些抱怨，那些口嗨，只是逞一时的口舌之快，却不能帮助你解决实际的问题，甚至给本就紧张的局面雪上加霜；与其怨天尤人，不如就事论事，更多的是去想想解决问题的办法。

【我的月度小目标-第2期】

1、坚持运动，30天120公里+拉伸力量训练等5小时+每天撸腿10分钟

2、完成实务学习并努力通过考试(9月5日考试)

3、学历提升相关

【今日目标分解】

1、今日休跑

2、完成3个视频课程（实际完成4个）✅

3、撸腿10分钟，拉伸10分钟✅

  死要面子不如活得痛快，你以为重要的面子，其实只不过是你自我束缚的枷锁和牢笼；人生有两样重要的东西，扬在脸上自信和随遇而安的洒脱……