图片发自简书App
幸福并非瞬间发生；它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能依仗权势巧取豪夺；它不受外在事物的操纵，而取决于我们对外界事物的阐释。实际上，幸福要靠个人的修持，事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质；具备了这种能力，也就相当于接近幸福的境界了。
对于大多数的力量我们难以控制，例如我们对自己的长相、气质、体格，能做到的改变相当有限。截止目前，我们还无法决定自己要长多高多聪明，也不能自己挑选父母或生辰八字，更不能操纵战争或经济不景气。我们体内的基因组合、地心引力、空气中的花粉以及生逢何时——诸如此类不计其数的因素决定了我们一生的际遇：看见什么，产生何种感想，做出何种反应。但也有些时候，我们会觉得有能力控制自己的行动，主宰自己的命运，而不被莫名其妙的力量牵着鼻子走。在这种难得的时刻，我们会感到无比欣喜——一种渴望已久的宝贵体验，在追寻理想人生的旅途中树立了一座里程碑。
