我想起和弟弟们的相处，小的时候都比较和谐有爱，好东西我们会彼此分享，弟弟们也非常听我的话，以至于听我的要比我爸妈的多些，想想我那时还挺享受在这样的模式中。后来弟弟们大了我们的冲突渐渐的多了，我会对他们指责，打压，而事后又能意识到我的异样，我与弟弟们的这种交流方式怎么有点像我爸妈大伯大妈爷爷对我的说教的样子呢，当时能意识到异样，但就是不懂是为什么。现在明白，信念系统里：长辈们对我的指责，打压时那种不开心，不愿发声的情绪，酝酿出一个忧伤的小女孩来，小女孩不自觉的会聚焦在指责，打压上，在我们都还小时她不怎么出来，到慢慢大了问题多时，它就出来影响生活节奏了，我会不自觉的沿袭长辈的模式跟弟弟们相处。这就是越位和被小我溜了，我对于弟弟们是姐姐的位，我做好姐姐的榜样和陪伴就好，对于长辈是女儿位，感恩长辈的养育之恩，对于我自己，我可以是自己生活的主宰，我要向长辈发声对生活的认知和感悟，我选择我负责，我祝福弟弟们，我也祝福我自己