熬夜,晚睡,明明很困,可就是不愿意关上手机,不愿闭上眼睛。明明已经没有事情,但是非要绞尽脑汁想出一件要做的事来。为什么?怕是不想让今天就这么溜走,因为今天过得如此无聊,要抓住今天的尾巴,丰富一下今天的内容,因为怕明天睁开眼睛,又是无聊的一天,无聊的一声。但是,你不得不承认,你的一天就是如此无聊,即使你再怎么欺骗自己,你也没有办法让自己的生活有趣起来。你得承认这点,既然承认了这点,那放下手机,闭上眼睛去睡又如何不好呢。反正你也没有有趣的事情去做,为何不睡觉呢。事实上,当你睡得充足,养好精神,会自然而然的感到快乐,就不需要在一天的最后几分钟,拼劲脑汁熬着黑眼圈去创造快乐,而且是失败的。走出熬夜的恶循环,开始早睡吧,你会发现生活很快乐。
不要太晚睡
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