今天晚上七点带大宝出去遛弯，回来把她交给奶奶，八点自己出门跑步。去省体育场一看，大门紧闭，立了一个牌子：下雨天不对外开放。哼，扫兴！我好几天没认真跑了，今天虽然下过雨但跑道不会有很多积水，晚上也不会再下，真是！我只能去烈士陵园，和一群散步的人挤在一块了。
那里路面有几处积水，跑了一圈就知道该避开的地方。因为夜晚光线暗，加之我不习惯戴眼镜跑所以第一圈跑的留意。后面就不用盯着地面，脑子也可以思考别的。
思考感恩的心去了哪里。没错，这几天无端端又生闷气了我。没有特别的事做引子但我就是感觉不爽，说不出理由所以叫闷气。我得和自己对话，搞清楚到底为什么。也许是因为最近跑步松懈了，没有以前积极热情，自责让我难受。也许是因为最近晚睡，精神不佳。也许是些烦心事最近又提了提，提一次就伤一次脑筋。想了半天也没个结论。这时一个小胖妞跑的超过了我，然后我加快脚步超过了她。过了一圈她又出现又超过我，我又加快又超过了她。我希望她不要再出现了，我差不多跑够数，出于好胜心，她若超过我，我肯定想超过她，没完没了。果然她没再出现。
跑完了回来的路上我继续自我治疗——只要生闷气就想想如何感恩。忘记是从哪本书上看的。大意就是如果你对现状有诸多抱怨那么写下日常里每个不起眼的小事，一粥一饭，一个微笑，一句赞美，一点点小确幸。然后你就心态平和，有感恩的心了。经常反复的练习，能提高幸福感。当初我看到这个觉得好傻，谁会这么干。现在我就这么干了，也不觉得有多傻。
于是我回忆最近吃了虾酱很喜欢，除了有点咸。最近接触了一些有理想有追求的美女们，受益颇丰。最近学了游泳，就快会了。最近学了几个宝宝辅食，大宝很喜欢。最近新加入一个英语口语群，才打了两天卡，觉得艰难但还是想坚持。没想完就走到楼下了，一看奶奶房里灯亮着，说明大宝已睡。还加一条，最近有奶奶时不时夜里带大宝，轻松很多。看，还是有很多美好的事嘛。
今天决定晚点睡也要把这篇真正的日记记完，写完再满意的睡觉。晚安！
