晨言爱语之你身心合一了吗

身心灵合一近几年越来越火热，我认为身体是指健康，乃一切根基，需要锻炼维护;     心是指物质基础，物质基础，物质是靠能力,实力获得，当你能力不能为你获得你想要的物质时，只有靠学习去增强;                           灵需要修行，是需要身心支撑的，你我皆凡人，可从修身心养天性开始。                          为此，我的修身养性从清晨三件事开始:      1,站桩。  2,听课/阅读学习。  3,创作练笔

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