001 当你怀疑自己的努力
别抱怨、别放弃。只要还有可以努力的地方，就无须绝望；只要还有可以去的方向，就继续勇敢向前。
002 当失败接踵而至
请思考眼下最坏的结果是什么？你能接受这个结果吗？如果可以接受，现在需要做些什么？静下心，把所有问题考虑清楚。
003 当你觉得事情很难
请别觉得自己没用，要觉得庆幸。因为每当遇到一个难题，你的能力都能够变得更强一些。所以耐心去做！
004 当你嫉妒一个人
请你不断精进自己，那些让我们嫉妒的人必然比我们更优秀。所以迎着嫉妒，不断努力，让差距小一点，再小一点。
005 当你觉得没有底气
你可以不漂亮，可以不聪明，但是只要你真诚对待每一个人，你就有为人处世的底气，你就可以拥有更加从容的灵魂。
006 当你太在意别人的目光
请想清楚，你在意别人的评价之后得到了什么？如果不在意又会失去什么？这些能否让你变得更好？如果不能，请漠视，继续开心快乐地活着。
007 当你觉得无人理解
你无法完全理解他人，所以如果期待谁能按照你要的方式去爱你，那注定要落空。所以不强求理解，保持尊重与谅解就好。
008 当你独自一人
好好吃饭、好好工作、好好生活，学会善待自己、珍爱自己并珍惜拥有。去做很多你想做的有趣又有益的事情，一个人也别怠慢自己。
009 当你急于成功
太着急，容易带来失望。心急吃不了热豆腐，你得多点耐心慢慢来，把地基打牢，后面的就都好办了。
010 把自己的道理，坚持成真理
食得咸鱼挨得渴，有所渴望，就要有所担当，坦坦荡荡，把生活过成自己想要的样子。
