幸福是生命本身的意图和意义，是人类存在的目标和终点——亚里士多德

孩子有永无止境的好奇心:为什么下雨？水是怎么上天的，对他们最重要的不是答案，而是这份好奇心，当有好奇心时，他们会一直追问下去。

有一个问题可以让所有人停止追问“为什么”！这个问题是:为什么要追求幸福？当我们被问到想要什么时，除了幸福之外，我们可以问出更多的“为什么”。比如为什么要辛苦工作？为什么要赢得世界冠军？为什么要致富与成名？为什么要买好车，大房子和游艇？

当问题转为“为什么要追求幸福”时，答案其实是简单而肯定的。我们追求幸福，因为幸福是生命的一种基本需要。当答案“因为这样可以使我幸福”时，便没有任何问题可以挑战它的正确性和终极性。幸福在所有目标中是至高无上的，其他所有目标的终点只是通往幸福的起点。

哲学家大卫·休谟说过“人类刻苦勤勉的终点就是获得幸福，因此才有了艺术创作、科学发明、法律规定、以及社会的变革”。财富、声望、地位与其他目标都不能和幸福相比，无论是物质上还是名望上的追求，其最终都是追求幸福的手段

对于不认为幸福是最终目标的人，我想告诉他们科学研究已经证明了一点——那就是幸福确实可以帮助人们在生活的方方面面取得更大的成功。

在研究中提出“幸福的人在生活的各个层面都非常成功，包括婚姻、友谊、收入、工作表现以及健康状况”

报告也指出了幸福和成功之间存在强烈的相互作用：成功（无论是感情还是工作方面）可以带来幸福，而幸福本身也可以带来更多的成功。

在其他条件一样时，幸福的人拥有更好的人际关系，在工作上的表现更好，活的也更开心、更长寿。幸福是值得去追求的，无论是作为目标还是达到目标的方法。