2018-09-05 关系中的自我:从个体视角到关系视角

从关系的视角,更深刻地理解什么是自我,什么是自我发展。


什么是自我?

通常,我们会从个体的角度来思考自我。假设存在着一个稳定地、独立于他人的自我,这个自我决定着我的想法和行为。背后,隐藏着我的个性。

(在读这篇文章之前,几乎学到的所有知识都告诉我:思维决定语言,语言决定行为,行为决定命运。再往前追溯,思维来源于什么,就会来源于情感、价值观、个性等更底层、更稳固的东西。那么,关系与价值观、个人情绪之间,又是怎么影响的?)


从关系的视角 思考自我。

人无时无刻不在关系当中。而且在不同的关系中,人的自我是很不同的。决定行为的是所处的关系,不是个性。从关系的视角思考问题,一些看起来几乎无解的问题,突然有了合理的答案。

(这些话有一定的片面性,不同的关系中,人的自我有不同的地方,但也有相同的地方。关系对行为真的有决定作用吗?我觉得,决定行为的不是关系,而是自己是怎么看待这段关系的。人在不同的关系中,会扮演不同的角色,有这个角色所抽象规定的一些职责。)


从关系的视角看自我,有什么好处?

对自己而言:不会有一个稳定、不能改变的自我,妨碍我们改变。可以去不同的关系中,发现不一样的自己。审视具体是什么样的关系,导致了现在的行为。可能会去寻求另一种能让自己表现更好的关系。

对理解别人:不去指责他的个性,而去理解什么样的关系,让他表现出这样的行为。

增加了自我发展的潜力,拓展了改变的空间。

(我一直践行着我认为对的价值观,这在某种程度上,是不是也表示着我不愿开放和包容,不愿倾听和改变。无论自我的行为在不同的关系中怎么改变,有些底线是不会变、也是不能变的。)


从关系的视角,重新理解自我。

从关系的视角,重新理解自我发展。 自我发展的核心问题,从如何塑造新经验变成了如何塑造有利于自我发展的新关系。如何塑造一种独立的、为自我负责的新关系。

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