书名：人生没什么不可放下
作者：宋默
这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。
——《人生没什么不可放下》
你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下，舍不得，只不过是徒增烦恼而已。
——《人生没什么不可放下》
人最强大的时候不是坚持的时候，而是放下的时候。
——《人生没什么不可放下》
执于一念，将受困于一念，一念放下，会自在于心间。
——《人生没什么不可放下》
有些东西，得之我幸，失之我命，选择放下，不是为了原谅别人，只是为了放过自己。
——《人生没什么不可放下》
一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。
——《人生没什么不可放下》
很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。
——《人生没什么不可放下》
世人皆求大不求小，其实适合自己的才是最好的。
——《人生没什么不可放下》
蝮娠是一种喜欢背东西的小虫子。它在路上爬行的时候，只要用到东西，总是抓过来，就背到身上。它的背很不光滑，因此东西推上去不会散落，东西越背越重，但即使累得爬不动，它也不肯扔掉背上的东西。有人可怜它，替它去掉背上的东西，可是蝮娠只要还有一点力气，就会把东西再背上去，它还非常喜欢往高处爬，用尽了力气也不肯停下来，结果常常摔死在地上。
很多人就像蝮娠一样，喜欢把什么都背在背上。别人无意中说的一句坏话，看他的一个不太友善的眼神都会压在他的心头，动不动就翻出来体味一番，抱怨一番，痛苦一番，这样的人生怎么会快乐呢？
常言道：“举得起，放得下的是举重，举得起，放不下的叫负重。”生活是无奈的，有时它会逼迫你不得不交出你不想失去的东西。比如你深爱的人决意要离开你，你必须离开喜欢的工作岗位。你以为失去了他们，你的人生从此将一无所有，灰暗无光。这是因为你没有放下。放下不等于放弃，放下也并不意味着失去。放下意味着你的人生将重新开始：放下昨天的感情，意味着我们将获得另一段更为真挚的感情；放下昨天的事业，意味着你将重新开始另一份更适合你的事业。
明明已经不快乐了，为什么还放不下？因为贪心的本性使然，因为害怕放下便一无所有，因为你曾经为之付出太多的努力。但无论哪种原因，如果你意识到你已经不再适合背负这些东西，甚至你的身体已经向你发出警告时，再不放下，就晚了。
有人会说：我为什么要放下？感情，是我用很多付出争取来的；钱，是我用汗水赚来的，这一切的一切都来之不易！可是如果他们已经让你感到身心疲惫，喘不过气时，你觉得这些得之不易的东西对你来说还有幸福可言吗？如果没有了，为什么不尝试放下呢。
