觉察

        从8月26日落地实修分群建组以来,可谓是一件简单的事也给到我们做为组长不少的觉察和思考:在大群中公布小组名单后,各小组组长都通过各种方式来找自己的组员,有的是找了好几天不知最后结果如何了。当然我也是费了些周折,有的是没有看到信息,最终看到了还是加入了。这次邀请组员加入群时我有些刻意在觉察自己的情绪变化,有能是有了这份觉察在时时提示着我:淡定淡定,相信我们组的成员一个都不会少地找回家的。果然是这样的一个好结果------全部归队,当我把所有的焦点和关注都放在如何把组员都找到群中来时,我努力的方向是确定的,我的用的方式也是有效的,就选择耐心等待就好,没有了焦虑结果很满意。

      27日安淇老师公布了修炼作业之后,除了把通知在群里详细告知外,自己开始先行起来,就是想做一个很好的带动和表率作用,果然群中有两位家人开始积极地行动起来了,这就是群带动效应。后面不管如何在群中提示完成修炼之事,都如同石沉大海一般没有任何消息了,我想都是成人还是选择尊重方式来等耐吧!到了28号10点前要报完成人数了,还是任何动静,其实那时候是有些着急了,静了静想:我能做点什么呢?还有什么办法吗?于是选择通过私信的方式联系个人,没有做一定是原因的,于是设法问:对于完成修炼是不是有困难呢?我能帮点什么吗?为了让大家不要把文字记录做为一个负担来看,我做了一个简单的文字示范:哪年哪月发生了一件什么样的事,让我现在回想起来都很感动。就这样就可以的一点都不难,花10分钟时间就可以。看到群中不断不断多了修炼的家人,渐渐群中又多了3位同修加进了实修,有的还说写着写着把自己都感动了,这是真正用心在修炼的结果,当我们感受到身边人给到我们的关心和感动,我们能不动心吗?在相互鼓励和滋养中成长是一件多么荣幸和幸运的事啊!

      通过这几天的落地实修,我有了一点觉察就是:万事开头难,在开始的这几天,给到家人多点帮助多点指点多点等待,做了是没有任何理由的,不做一定是N多个原因,如何帮助家人跨越这些个障碍来顺利地实修,通过实修来提升觉察力和感知力,去感受爱和传递爱,学会用爱去温暖整个人世间。我想我们都是一个团队,包括小组与小组之间,组内成员之间,只要我们抱着“不个都不能少,一同抱团前行”的想法,相信会有更多更多优秀的家人们加入到修炼中来,成长一定是我们自己个人的事,谁都帮不了谁,我们能做的就是:扶持和等待!

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