沙币刚一回来就来窗户边把她的衣服跟我们的隔开，我今天搭衣服的时候还特意注意了下，而且我的衣服都是甩过的也不潮，不存在把她的衣服弄湿，而且她的衣服已经晾好几天了，我就觉得应该没事吧结果人一回来还是这种态度，有些不想内耗自己继续想了，
就鼓起勇气问她:xy，你是不是不喜欢搭衣服和别人的挨着呀？她说怕我们把她的衣服搞湿了，以前就弄湿过后来好几天都没干，还说她最近挂衣服两件一起挂就怕我们没地方挂结果衣服还是干不了。我说那不好意思啊可能之前挂衣服没注意把你的弄湿了，以后注意一下，下来感觉她态度也没我想象的那么离谱。然后突然她就小声嘀咕在骂什么，我就问了句你没事吧，她说课题组的事。
emmm虽然我还是有些不懂她的各种脑回路，就是现在衣服阳面一天就干了啊，而且我们的衣服也没潮啊，而且说实话我感觉应该之前也不是我把她衣服弄湿的，因为我最近很少洗衣服，而且一般洗也是洗衣机不存在会把她衣服弄湿，所以她每次的各种操作不是针对我，她可能也不知道谁弄湿的，总之就是发疯自己想怎样就怎样
果然说一说话我就会感觉好很多，不然我就感觉真的贼压抑，自己老去瞎想，告诉自己她不是针对我但是就是说服不了自己
w今早给我说xy爬楼梯是因为不想等电梯觉得在那冷，我上次还以为她是不想跟我们一个电梯，所以这个是我想多了
还有她路上不跟人打招呼是真的看不见，在宿舍戴耳机也是真的听不见，在宿舍外放也可能是真的不知道我在睡觉，宿舍门可能真的是有一点缝她都能感受到吧，可能她就是有些公主病？
她这个人就是比较奇怪，虽然很多行为确实诡异让人觉得多想感觉她在针对我，但其实并不是这样的，她对谁都这样，我没必要因为她的行为而害怕，再说了我又何必害怕她呢，我在怕什么，为什么要因为别人的错来惩罚自己小心翼翼呢，大家都是平等的，我也平等的享受在这个宿舍的权利为什么要把自己嗯位置放低呢，大胆点，大家都只会关注自己的
所以我呢，首先要做到不去关注她，不管她在不在宿舍，不管她做什么，我都不要代入她是针对我，就当作她在自己发疯，不要上当，想出门就出门，大不了就是出门自己把钥匙带着呗，怕她干啥，那谁让她座位就在门口呢
然后在宿舍想说话就说，别因为她在就不敢说话，她还能把我吃了不行？
胡思乱想消除公式
情况：沙币的一系列行为
感受：害怕，生气
想法：感觉她在故意针对我
信念：灾难化行为，非黑即白思维，对人错觉，主观臆断，
反驳：她不是针对我，只是她这个人比较奇怪，行为容易让人产生误解
积极行动：不要多想，她就是这么奇怪不针对我，实在自己想不通了可以问她，鼓起勇气，大家都是平等的
