#2020/3/20
结果不会陪你演戏，不要装模作样的努力🥕
见，感，思🦄
1.论文撰写
拟出大纲，然后撰写
论文考验专业技能掌握和写文案的能力
也用25—5的方法去做
为了不让自己烦躁，告诉自己是在写小说
2.会计实操观看
学习实操凭证录入，知识点做笔记，写会计T字账
感受到把长的学习视频拆解为25分钟学习，5分钟休息法则，会比一直看不休息的效率高，记得也比较清楚
但是看直播真的要提前预习，不然真的懵，录播不懂的地方可以直接拉回去重新听
3.录制有声音频
第二章录制，体会人物情绪变动，录制前去做一下准备
对于有声小说录制，去喜马拉雅听一听好录制是怎么制作的
4.荔枝微课学习
理财课学习
指数基金让我了解了一个理财的新途径
要学的好，要自己去搜集资料了解，不要拖延
5.运动🤓
今天运动减肥第二天，完成再完美，感觉运动释放了好多身体压力
坚持俩个月，饮食今天也该不错，健康，早上馒头，鸡蛋2个 ，中午饭青椒肉丝*鸡汤，米饭，晚上虾肉和俩种蔬菜
6.日精进复盘
感觉自己晚上状态比早上好，晚上不要睡太晚
早点起来，不要托拖延和乱入情绪
做事情专一一点
行和成功日志🦐
1.运动一个小时，棒棒哒
2.会计实操课程学习，把知识点回顾总结一下
3.录制有声音频🤔，普通话加强练习
4荔枝微课学习，理财课真的很有用
5.论文大纲拟订，等会写正文出来
6.日精进复盘，反思总结自己的状态和时间管理
感恩日志🤗
1.感恩自己今天运动了，因为开始之前还是有点不想动
2.感恩这个网络时代，可以在家里看直播课
3.感恩见证群A先生来给我们分享社群管理
4.感恩Coco昨天对我的监督，让我今天有那个必须要的念头去做我的计划
5.感恩爸爸对我的包容，感觉自己对他说话真的像是朋友，但又有些代沟，但我觉得杠精老爸还蛮可爱的
6.感恩日精进这个圈子让我更有去做事情的动力，去思考，去链接伙伴
缺点🤔
1.还是喜欢看剧和综艺，花的时间有点多了，有减少控制住
2.论文撰写有点心里恐惧，要去面对，去做了来总结，不要踟蹰不前
3.录制有声音频小说不熟练，咬字和情绪不清晰，情绪表达还不够好，但是先完成再完美，不然自己不完成又不甘心
4.运动动作还不标准，慢慢练习，先不要急，一天练，俩天练，瘦不了，必须要坚持下去，俩个月40斤，加油啊
想象一下瘦了之后穿衣服很好看，出门也不怕自己是最胖的，可以自信的谈恋爱，可以在工作上有一个良好的印象
最重要的是跳舞线条更加明显，气质也会好很多
5.会计学习容易不专注所以用分割一小时为单位，分段学习提高专注力
6.日精进，写的更加真实了，对自己不会好高骛远，虽然心里总觉得还是不满意，但是鼓励自己，认同自己是必须的，因为性格本来不属于那种天生自信的性格
明日计划
1.论文提交
2.会计实操学习1小时，经济法学习1小时，密训学习1小时（都要花时间去看，不求看完，只求收获到专业技能，大部分看实操）微习惯法则，把目标订到可以完成的量，因为量不大，会快速完成完成后的愉悦会再去，这样也会超额完成任务，有懈怠就去想想成功了会好很多，入门工作的级别有了，但是如果不做，之后带来的挫败感和压力，会和你玩的程度成正比
3.有声音频录制，荔枝微课学习
4.运动，舞蹈基础
5.回顾学习的内容，做一个简单的记录
6.日精进复盘
