在这个繁复嘈杂的世界上行走，怎么才能做到荣辱不惊呢？《大学》里说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得......”，人们常说“静能生慧”，保持静心也许是一个人一生的修行功课吧。
昨天下午，我一个人在办公室写一个关于我们产品技术问题的回复文档，心中充满了愤懑和不平，感觉敲出来的每一个字都透出申辩和驳斥的意味，这让我对自己很不满意。我闭上眼睛，静静地观察自己的呼吸，感受到各种思绪如万马奔腾掠过脑海......情绪就是一股能量，只要让它不受阻隔地流过身体，就不会给我们带来伤害......渐渐地，我似乎产生了一种慈悲的情怀，我体会到了《一平方米的静心》里说过的“慈悲”。
有时候，“慈悲”就是看到对方的不容易，看到自己的不容易。
别人对我们的产品提出质疑，将已经解决的问题又旧事重提，并且采用了不正确的对比方法，使用了未经核实的数据，这让我产生一种被羞辱的感觉。不过，如果换一个角度看，他可能只是为了交差，毕竟埋没在层层叠叠的文档中，哪里还能够做到字斟句酌呢？或者，他本心是想把问题说清楚，只是采用的方式不妥当而已？抑或，还有其他难以启齿或难以预料的原因吧！总之，他很不容易！
当然，我们也很不容易。小组里的同事们为了解决问题，殚精竭虑，苦思冥想，斗严寒，战疫情，还承担了很多分外的工作......
既然都不容易，咱就不用再揣测对方的意图了，问题简单化处理吧！我只要把事情的来龙去脉说清楚，把问题的现象、问题的原因、采取的措施写清楚即可，以事实为准绳，不隐瞒，不违心，不卑不亢，不急不躁，每一个字每一句话都要经得住历史的考验.....在慈悲的加持下，我完成了文档的编制。
看到对方的不容易，我们就消解了很多的怨怼；看到自己的不容易，我们就消除了很多的自怨自艾。
