尊敬的刘珅宏导师和宋姜华导师现在好！亲爱的家人们大家现在好！
生活处处是道场，任何人任何事都是镜子时刻在照着我，老公是我最棒的镜子，照着我不断前行。
感恩两位恩师的一路引领，从初级、中级、高级、密训这一路走来真的让我的生活发生了太多改变，同时更多的是我自己内心对待人和事的一些变化。面对不如意的事，我可以坦然面对，面对与人意见不统一，我也可以从容以待，内心更多的是理解，是接纳，允许他就是这个样子。
对于老公首先为我错误的行为和思维道歉，对不起，我错了，请原谅！
导师说寻求别人的关注就是缺爱的表现。我突然发现，我这么缺爱！我这么缺爱吗？我身体的原因让我有时很烦躁，白天一整天都在公司里，我只能忍着，装作很坚强耐心的对待每一个同事。回到家里我只想往床上一摊不想动。但两岁的孩子一天没有见到我了，想让我陪他玩，可我真的好难受，不想动。于是孩子开始闹情绪，这时老公温柔的说，起来陪孩子玩一会，都一天没见你了，不要回来就躺着，在公司坐一天回来就躺着不好！我没说话，给了他一个白眼。但我心里想的就是：你没见我这么难受吗？你不会关心一下我吗？我受这么多罪不都是因为你吗为了你吗？
下一刻，我开始觉察，天呢！我是如此的缺爱吗？老公说的是对的，他只是在提醒我导师说过的话，孕妇要保持好的心态心情，要适当运动。如果是别人提醒，我会欣然接受，为什么老公提醒我就有那么多的要求呢？想想生活中太多太多对老公的要求，真的太不应该！我要做的就是不断完善自己，改变自己，用行为和智慧去感染影响别人，而不是去要求别人！
生活处处是道场，人生时时要修行，感恩每一个发生让我成长，感恩生活中老公和家人们对我的包容，我会努力精进自己，时刻觉察自己，让自己成为爱，爱好自己才有能力去给别人爱！
感恩两位恩师的引领！感恩所有家人的陪伴！感恩您们！我爱您们！
昆明学员：张仕敏
