气大伤身，生气时体内5大器官会受伤
不管是在平时的生活中，还是在工作上，免不了会遇到一些不顺心的事情，这种情况下就会出现愤怒的情绪。往往在生气的时候，人们就会劝解到：气大伤身，并且病人在生气的时候，大家也会经常劝解病人要放平心态，以免影响身体的恢复。
很多人都知道经常生气会影响身体健康，但是却不知道，在生气的时候，其实身体的器官也在悄悄的发生变化。今天要给大家介绍的就是，当你生气时，身体的哪些器官正在悄悄的发生变化呢？
第一、心脏发生变化。身体的血压值和人们的情绪有着密切关系，研究表明，人们在生气的时候，心脏的血流量会增加，这样就会导致大量的血液涌向心脏，并且在发怒的时候血压也会升高，这种情况下就有可能出现胸闷和心慌的现象，严重的还可能引发心肌梗塞和心绞痛。
第二、肝脏发生变化。中医也认为，经常生气容易伤害肝脏，从而引发肝脏不和，所以有些人在生完气之后，会出现两肋疼痛和肝区疼痛的现象。相信很多人都听说过一句话就是，气的肝疼，其实这句话并不是夸张的说法，而是人们在生气时的一种真实感受。
第三、肺发生变化。有些人在生气的时候会出现肺部疼痛，是因为生气会伤害肺部健康。在生气的时候呼吸会变得急促，甚至还有可能出现过度换气的现象，这种情况下肺泡就会不断的扩张，并且没有时间收缩，所以很多人会出现肺部疼痛的现象。
第四、甲状腺发生变化。甲状腺的主要功能就是分泌激素，并且调节着身体的平衡状态。生气时会导致内分泌系统紊乱，并且会让甲状腺分泌更多的激素，然而甲状腺是身体参与新陈代谢的重要器官，如果经常生气就会导致甲状腺受到刺激，长此以往就有可能引发甲亢。
第五、肠胃发生变化。人们在生气的时候，胃也会生气，因为在生气的情况下，胃部血流量会减少，这种情况下就会出现供血量不足的现象，从而影响正常的胃肠蠕动。并且在生气的状态下，会导致交感神经出现异常兴奋，这样就会降低胃肠的血流量，从而导致肠胃蠕动减慢，最终引发肠胃功能紊乱。
生气的时候会对身体的各个脏腑器官造成严重的伤害，所以大家在平时的生活中一定要放平心态。如果遇到了烦心的事情，不妨试着转移注意力，或者找一件自己感兴趣的事情去做，这样可以帮助缓解情绪不佳的状态。建议大家平时可以适当的进行跑步运动，不仅可以锻炼身体，还能帮助调节心态。
