初识心理学是去年的十月,自己带着满身伤痕走进了心理学的大门,当时坚信一句话,伤有点深,动力就有多大,自己也觉得心理学就是来帮助我们这些受过伤的人的,地面的学习让我的思想发生了变化,原来我们是一群追求幸福生活的人啊!
学习的路上我开始学会思考,生活的失败跟自己也有很大的关系,固有的思维模式限制了我,我越来越被心理学所吸引,如饥似渴的学习,学习以来的坚持也给我带来自信,自我超越,探索自我成长。遇到事情开始透过现实看本质,我为什么要这么做,能不能有其他的解决办法呢?知道了之前自己的讨好型人格,低自尊表现,开始重新建构自己,做自己喜欢的事,不再以别人的需求为自己的需求,同时也接纳自己自卑,不自信,通过拓展其他技能体现自己的价值感。
与家人的关系也有所改善,跟母亲的相处的过程中学会接纳她,赞扬她,包容她,理解她。对老公孩子也有了影响,孩子说妈妈,你们大人都是这么爱学习吗?让我很惊喜,有了榜样的力量。
遇见心理学让我重新审视了我的人生,有种涅槃重生的感觉,以前的浑浑噩噩的日子过去了,有了追求,有了希望,我们处在现在快节奏的生活中,一味追求外在得东西,内心却是一片空虚。学好心理学,去帮助更多像我一样在生活中慢慢失去自己的朋友们,是我的理想,跟随韦老师的脚步,应用心理学,让更多的人因为心理学而受益,我受益了,你们也一定可以!世界很大,很美好,让我们一起追求美好的幸福生活!