活出你的生命热情 | 教你创造理想生活状态

电影《西虹市首富》看完,大有拍手称快之感。

假如你意外继承了300个亿,你必须经过层层考核,其中一个是:在1个月内花光10个亿,不能遗留任何资产,你会如何做?

男主是个丙级球队的守门员,过着普普通通的生活,当看到库房里10个亿现金时,惊得腿软,最后被人用轮滑椅子推着“参观”完他继承的10个亿现金库房。

一个月10个亿,对于绝大部分人来说,在感觉上,应该不受金钱限制了吧?

我们不妨把自己放在这样的大背景中:我完全不受金钱限制,将如何生活?

这就是创造热情生活的前提:拥有一颗丰盈的心,带着这样的心去创造富足的生活。

爱因斯坦:想象就是一切,它就是生命的预览。

不就是想象嘛!为何不想大一些?如果连想都不敢想、想不到,渴望的事情怎么会在生活中实现呢?

万事万物都是振动频率,你的思想、感觉,所有的一切。

你传递出的频率是丰足的还是匮乏的,都在你的思想和感觉里。

稻盛和夫在《活法》中提到:在我们的人生中,想要做成某件事,我们首先要描画它的理想状态,然后把实现它的过程在头脑中模拟演练,一只到“看见”它的结果为止。

描画它的方式有很多种,文字,图片,声音......

用文字把理想生活状态描述出来,在热情测试中,我们称之为热情清单。

你能想到的,理想生活的事业、环境、关系、教育成长、乐趣......统统都描述出来。

当你是清晰的,你想要的就会呈现在你的生活中,仅仅取决于你的清晰程度。

------Janet Bray Attwood

可别以为只是趋吉避凶、完成自己臆想那么简单而已,意念可以创造一切,包括物质、事件......你丢出来的心愿,就像是向宇宙下订单似的,很快就会收到回应,清晰就是力量,然后把自己放在“已经完成”的理想状态,把这个状态的“感觉”描述出来。

譬如:

我可以去环游世界。

VS

我开心兴奋的探索世界。

意思一样,感觉是不是不一样?

停下来想一想,有人可能脑子里有画面,有人可能一头雾水,什么都想不到,不妨给自己一个独处的安静的时间,放一点自己最爱的轻音乐,放上喜欢的香薰,将灯光调至暖态,让自己的五感尽情的打开,闭上眼睛,深深的吸气,吐气,专注与呼吸上,就这样,就跟自己的心连接了。

接下来,把感受到的理想生活状态写出来,想到了和写出来又是完全不一样的体验,有时候画面很清晰,却感觉词不达意,表达不出来,有时候表达出来了好像还差点什么。

在这里,文采不重要,重要的是真实、贴合内心。

其实,书写就是一个梳理自己的过程,只是完成书写,清晰度就提升了。

如果意向做热情测试,通过热情测试来发掘自己的天赋热情,特别是已经报名了热情工作坊,或预约了一对一热情个案的伙伴,清单的书写就至关重要了。

名为热情测试其实不是给你一些题,做完后出来个报告,导师解读报告,NO!

这是你的人生,每个人都有独一无二的天赋热情,岂能有任何限制!当然必须由每一个主宰者自己来设计和创造了,热情测试就是热情清单这样的基础。

当然,创造理想生活的热情清单,有一定的方法,请在

当我的生活是理想状态是,我是/在......"(补充完这个句子)

这样的前提书写,注意一下几个要点:

1、从生活的各个领域来书写,理想生活状态是幸福的,是平衡的。

事业服务(价值)、关系、健康、精神(心灵状态)、乐趣、教育成长、自然环境(工作、生活)

2、以第一人称“我”开始,书写与自己相关的热情

举例:平和、感恩的接纳生命中的一切,富足而丰盛,活在热情中。(精神)

3、注入贴合自己内心的感受性词汇,即“感受性词汇+事件”的方式表达

举例:我兴奋且自豪地站在讲台上,和大家分享生活和金融专业的经验。(事业)

4、请使用正向措辞

举例:我很安心,拥有深爱彼此、相互支持的伴侣。(关系)

5、每一条热情只包含一个领域的状态,简短清晰

我很享受去探索世界,吃全国各地的美食,开心的像个孩子。 (乐趣)

案例参考:

健康:我开心、自信的拥有理想的身材和充沛的精力。

关系:我幸福的与家人互相理解和关怀,关系非常融洽。 

关系:我很安心,拥有深爱彼此、相互支持的伴侣。

精神:我意志坚定,身心合一

事业:我运营的课程深受学员喜爱,获得了很多的赞誉和认可。

价值:我非常自豪的提升了人们对美的认知,为中国教育作出了巨大贡献。

精神:我祝福每一个人并感恩活着的每一天

乐趣:我超级开心的成为穿搭榜样。

关系:我与朋友们互相学习,彼此滋养

环境:我开心的住在宽敞、明亮、简约的大公寓里。 

环境:我和我的伙伴们彼此信任,相互激励,在高层的大大的落地窗前探讨工作。

案例参考

怎么样?想创造理想生活了吗?从清单开始吧......



美帆

国内首批通过PassionTest热情测试认证导师

photoReading每天一本书践行者

零极限实修者

活在自己的热情中的热情践行者

最大的心愿是:每一个人都能跟随自己的心愿,活出自己的生命热情。

谢谢你,我爱你。

欢迎添加我的微信(faithyfan)

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