过完元旦回来上班感觉整个人都垮掉了,之前是工作拖延,现在更是学习也不想去了,上班不知道在忙些什么,不管什么事情反正就是搞不出来,周末更是不得了,能一直睡,真的是一直睡,不分白天黑夜的睡,被窝真舒服啊,什么都不干只是做做梦真舒服啊,爬起来打开电脑想要听打,可是坐着好累啊,颈椎疼,背疼,腰疼,腿疼,感觉整个骨架都错位了,应该去拍个片子,或者去按摩一下,但是最近的按摩屋要走一站路,关键是不顺路,还是躺着舒服,打开案例集开始看,翻到抑郁症的症状,首先是释放他们的抑郁情绪,再疗愈心灵的伤口,再重建心灵机制,,,可是首先怎么释放情绪?毫无头绪,迷糊中又睡着了,不知道睡了多久睁开眼看到相亲男发来信息你在干嘛,…看书,你在干嘛,看新闻…然后?默默点开视频搜索有什么可以看的。
恐慌…脑海里想起院长说的你要放下,还有zl老师说的,睡觉对你来说是好事…老师还说你对工作的狂热没有了就能看到真实的自我了,真实的自我?这幅鬼样子?不能忍!
y m老师离得太远,不能老是烦他,想起在zl老师那里还有两次的咨询,给老师发了信息没有回音,想起之前老师说的你要是再不听话我就不管你了,心里升起一丝愤怒,我不是听不出话里的一丝胁迫,可是老师这么了解我,难倒不知道我最不能忍的就是被人牵着鼻子走(我看起来是很温顺的,但是反叛心随时会升起来,我也不知道自己为什么这样矛盾,是源于对权威的反抗?对爸爸的不认可?)
一晚上没睡踏实,摸着越来越肉的肚皮,听着老妈一次一次起夜,打开门问你怎么了,老妈马上一脸哭哭唧唧,前几天去检查身体,心脏不好,贫血特别严重,那跟起夜有什么关系?面无表情关上门躺回床上,半梦半醒中闹钟响了,七点了,看看外面黑蒙蒙的一片,不想起来,七点半,不想起来,八点,真想请假不去上班啊?可是,不行,不上班谁挣钱来养活我?不挣钱哪有钱交学费?不上课我的生活还有什么希望?