虽然一在坚持学习，但感觉自己的能量还是有时处于摇摆，反观出现摇摆的原因，是自己很难放下以前的烂模式。当孩子表现好一点我就还想让她再好一点，她写完作业了就还想让她补课，她补了两科就还想让她再多补。就是这种烂模式让原本缓和了许多的亲子关系好像又有些疏远了。孩子可能会以为我对她的好又是一种有目的，感觉我在变相施压。我呢，也因为好像缓和了些的亲子关系变得有些贪婪。贪婪的表现是更愿意插手女儿的事，背题呀，完成作业呀，眼睛又开始盯住做不到的，让自己焦急，让孩子有压力。这不是又要回到原来的烂模式吗。感赏自己及时察觉插手太多赶紧收回。感赏自己在孩子有放弃补课的时候没有将事情恶化，选择抽离，让自己保持冷静。感赏自己在今天和孩子发生小冲突的时候及时将责任回归己身，放低姿态承认自己说话不恰当，缓和了女儿失控的情绪，没有引发大的冲突。感赏自己答应带女儿吃冷饮就坚持做到。感赏自己对女儿纵容的时候内心不再对撞。感赏自己在情绪即将失控的时候及时给老公打电话得到舒缓。感赏女儿在情绪很不好的时候能接受我建议进一步沟通的建议。感赏女儿在沟通的过程中没在恶言相激。感赏女儿虽然作业很多也都全部完成。感赏女儿今天没有排斥补语文课。感赏女儿在最后的作文作业，几次都频临发火，暴躁最终还是自己完成了。感赏女儿虽然和我说话有些蛮不讲理，过一会又找机会好好和我说话了。感赏老公这次没有埋怨而是耐心的劝说我。感赏妈妈送来的饺子。感赏大叔送来的白菜。投射自己赶快找到感觉，将学习的责任回归她己身。投射女儿一点点改掉懒惰的毛病，高能量的去学习。投射自己尽快甩掉以往的烂模式，踏上新征程。投射自己不越级调频，一步一步稳扎稳打。投射女儿按时上学，按时完成就么好作业没阻力。投射女儿会看到别人的优点，越来越谦虚。投射女儿从和同学相处的过程中学到知识。投射自己做减法凡事不插手，不让自己成为问题。投射自己不再挑孩子的毛病，自己的毛病都不是一时能改的更何况是孩子。
53丢掉烂模式重新上路
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