若你早晨醒来
拥有的健康大于不适
比起百万行将朽木之人
你更有福气。
若你从未经历过
战役的危险
铁窗后的孤寂
被凌虐的痛苦，或是
饥饿的折磨
你已超前了全球2千万人。
若你参加教堂聚会
无需害怕骚扰
被捕、凌虐、或死亡
比起几乎30亿人，你更有福气。
若你冰箱里有食物，
身上有衣服，头上有屋顶
有地方可睡
你比全球四分之三人口更富有。
早晨醒来，我边洗漱边听丹尼斯老师声情并茂地用双语读着这首小诗。
抬头看着那个已从重感冒中恢复健康的自己，就觉得自己此刻真的是一个很富有的人。
而过去曾经有相当长的一段时间，我一直觉得自己就是全世界最可怜最无助最无希望的那个人。
那时的每一天，我都觉得生活里简直遍地都是鸡毛，纷乱不堪，看不到一丝美好的迹象：从早忙到黑那干不完的家务、没有人可以宽慰和理解、时常和我对着干的逆反儿子、死寂一般的灰色生活……那些令我心情愁闷阴郁的诸多杂事，在我心里不断地放大、蔓延。
那时的我，走在春天，却感受不到春光的明媚；过着夏季，却闻不到花香听不见蝉鸣；秋日里，看不见五彩斑斓和丰硕的果实；寒冬下，满眼都是灰霾的阴冷。
我沉浸在自己的忧伤和哀痛里，我想不起这世上还有什么人比我更失意更颓废。
直到有一天，有位朋友告诉我，她刚过六十大寿的父亲因突发脑溢血离世，母亲也刚被查出晚期乳腺癌。而她自己的创业又正面临能否继续坚持下去的关口。
我除了在电话里，安静地听她讲述着生活里猝然发生的一切，无法给她更多安慰。
我至今都无法想象，那时她的生活正经受怎样的伤痛与灰暗。而多年以后，她早已重整旗鼓，生活与事业都已步入正轨。
我还听说过几位朋友，人生里都曾遭遇过重大变故。回过头，我望向自己所经历的那点痛、那点无助，在这些朋友所面临所承受的人生难关面前，真的是不堪一提。
电视新闻里，时常报道哪个国家正经历战争、又有成千上万的难民流离失所、无家可归。在这世界上，还有许多人衣不蔽体、饥不择食，生病却得不到救治。在死亡随时都可能降临的国度和地区，人们长期生活在巨大的恐惧与伤痛中。
而我们身体尚健康，父母还健在，孩子有书可读。我们有房屋可住，有美食可以品味，有家人朋友互相关爱。我们可以夜晚安睡、白日里做着自己喜欢的事。我们不必担心也不必经历战争、饥饿，以及随时随地的死亡。
就这么想着，我觉得老天真是厚爱我，让我生活在一个和平的国度，让我拥有爱的家人和朋友，给我机会品尝人生的不同滋味，给我健全健康的身体去感知万物，给我丰富的心灵和思想去爱、接纳、去思考。
还有什么好抱怨的？我已是这个世界上最富有的四分之一人群中的一份子！
