旧知：

谈到提高综合实力，我首先想到的就是

1，参加行内培训，提升专业技能；

2，锻炼表达能力，学习和客户沟通的技巧；

3，考证，提高专业理论水平

新知：

其实我之前想到的能力都只是外在的改变，今天看了书学到一招怎么做可以由内而外的改变，那就是让自己成为一个外向型的人。价值的有效提升，绝对需要一系列的向外能力：能说会写，并且宣传自己于无形。

文中有一句话，我很喜欢：“从你进入职场的那一刻开始，就应该清醒地意识到职场和校园最大区别是：你再也不能凭借自己的默默努力拿到一纸好成绩而成为万众瞩目。你做的每一件事，都要恰如其分地让公司、上司、老板知道。”这句话让我突然意识到为什么自己永远都是那个默默无闻的黄牛，就是因为太不会表现自己，太没自信！

我是个内向性格的人，要说一下子将自己转变成外向型的人，那也是不可能的，我只能一点一点地改变。

行动清单：

1，观察单位的那些外向的同事，他们是如何和别人沟通交流的；

2，在群里发现与自己同频的人，试着与别人链接，本周至少链接一个人！