随着年龄的增长 ，身体机能的下降 ，越来越懒惰了 ，无论是思想上还是身体上 。不想读书学习 ，不愿思考探索 ，需要动脑筋的就不想干 ；身体越来越胖 ，下了无数个决心要减肥锻炼 ，可是总是管不住嘴 迈不开腿 ，总是为自己找各种各样的借口不愿运动 ，一句话就是懒惰 。因为懒惰 ，身体的问题越来越多 ，肩颈疼痛 一直折磨着我 ，让我的心情也一度抑郁；因为懒惰，让我的生活也是一地鸡毛 ，让我也越来越没有自信面对生活……
克服惰性 ，坚持运动和锻炼 ，坚持读书和学习 ，让自己的思想和灵魂 ，总有一个在路上吧 。
