这几日，朋友圈都被“中年油腻”这个话题轰炸了。

先是冯唐先生写了篇《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，这篇文章言辞犀利，戳中了很多中年男人的痛点。很快，美亚的一篇《如何避免成为一个油腻的中年妇女》也出现了，文章列举了一些中年妇女的“油腻”特征。我仔细对照了一下，糟糕呀，好像好多特征都中招了。

中年妇女，你该怎么活才不油腻呢？

越到中年越拼搏，人生才会更精彩

这几天也被一则新闻刷了屏，53的妈妈周亚松为女儿研究生“陪考”，结果自己先比女儿考上华中师范大学研究生。

周亚松原是湖南的一名普通公务员，从事人事档案工作。女儿吴悠13年大学毕业，工作几年后决定考研。为了给女儿鼓励，2016年周亚松决定“陪考”，“为了陪女儿考研嘛，最好的家教就是言传身教”，周亚松和女儿一起考研究生。

于是母女俩一起去买考研资料，每本书都买了两份，这样一来母女俩就像回到过去妈妈陪女儿学习的时光。虽然备考的日子母女俩并不孤单。但对于周亚松来说，这条考研之路并不简单，从未受过专业训练，英语基础几乎为零，在和女儿一起备战考研的日子，周亚松每天六点就起床，一直复习到晚上12点。有次，周亚松看书到凌晨，女儿上厕所时经过她门口，都忍不住劝到；“这么用功，明天再看呀”。

戏剧性的是，2016年母女俩一起走进考场，意料之外，周亚松居然一次考过，被华师录取，女儿却落榜。幸运的是，女儿今年也终于考上华师研究生，昔日母女，今日同学，成为了校园里一道靓丽的风景。

53的周亚松说，“年龄不是问题，只要自己愿意，就能做很多事。”她自己还想尝试进一步深造，比如继续读博的愿望。

当我们尽力而为时，我们从不知道有什么样奇迹会出现在我们的生命里。

53的妈妈通过自己的努力取得了成就，过上了自己的理想的生活。

无论年龄多大，只要愿意去努力、去坚持，就一定能小有成就。

逆境中的中年妇女，也可以绝处逢生

前段时间有一部很火的电视剧《我的前半生》中的女主角罗子君，在离婚前就是一个又懒又作，又招人厌的角色。

大学毕业以后，有个男人承诺：“嫁给我吧。我养你。”

男人算是个说到做到的汉子，挣的钱确实也足够养活自己的老婆。

罗子君更是信守承诺，将“我负责貌美如花，你负责赚钱养家”贯彻得彻头彻尾。每天所有的事情就是花钱、吃饭、睡觉、防小三。

有一天，一个温柔体贴的小三来撬墙脚。

没有对比，就没有伤害。

男人立马意识到：世界上有这样的女人投怀送抱，我干嘛要养一个花钱机器、老佛爷在家里？离婚！

罗子君傻了眼。傻傻地问：“她有什么好？我有什么不好？我不是一直按照你希望的样子活着么？”还傻傻地讨好卖乖：“我给你时间，一个星期，一个月，半年…只要你回到这个家，我做什么都愿意。”

结果男人问：“你觉得你的生活有什么意义？”

罗子君理直气壮地说：“我生活的意义，不是你赋予的么？”

一个人最大的悲哀，可能也不过如此。

好在罗子君没有完全不可救药。哭过、闹过、争过，自己将尊严撕碎、踩烂，于事无补。

在绝望中，罗子君明白了，别人希望你活成的样子，只是一时的心情。心情好，你就是他的心，他的肝，他的甜蜜饯；心情不好时，你就是臭狗屎。在别人眼里本来已经一文不值，再自降身份，作践自己，只不过让别人更加恶心而已。

她愤而离开，历经了种种磨难，在闺蜜的帮助下站起来，逐渐变得自强。一个中年妇女，即使真有一个男人愿意一直宠着你，溺着你，你也一定要保持着离开的能力。离开的能力一辈子不用，那是幸运。一旦有一天需要，它至少可以让你不用过于狼狈，能让你保持最后的尊严。

一个人的身价完全是由自己的努力决定的。人生的意义只有自己才能赋予。

中年妇女也要保持，努力的学习状态

著名作家六六在她的一篇《拥有一个不被同情的老年》文中写道：

如果想拥有一个丰富精神世界和果实累累的老年，那么请你现在就要努力。

六六在文中这样写到：

乐嘉问我：“明年你中欧毕业了做什么？”

我答：去美国学一年英语。

他诧异地问：“你英语这么好了为什么还要学？”

我答：我离英语好还有很大的距离，顶多是对话没问题，涉及到灵魂与思想的沟通就显得很没有被教化。我对好几本英语原版的著作很有兴趣，可对它们的中译文本很不满意，我想学习后自己翻译。

乐嘉又问我：“那学完英语你做什么？”

我答：“我想报一个心理学的博士专业。我觉得这门技艺对我写作很有帮助，也更能理性分析现象背后的成因。”

乐嘉惊叹：“你怎么有这么大动力？我认识你的这几年，你每天都在学习！你到底想干嘛？！”

我答：我想在自己年老的时候，依旧能感受生命之美。

我不想让我儿子一想到出于理法道德不得不来看我就牙疼，我不想让自己老了以后活在整天期盼儿女孙子电话的孤单里。说实话，我也不想晚上的娱乐不是看电视就是跳广场舞。

人在老年的时候，也许体力不及年轻人，但经验是财富和宝藏；也许记忆力不及年轻人，但智慧却无可比及——前提是你从未放弃过学习。

学习这种能力不是为孩童准备的，学习能力是伴随终生的。

作家村上春树曾说：人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。

中年妇女永远保持一颗学习的心态，就不会变老。   

中年妇女更要学会放下比较和无味的诉苦。

女人好像自从进入中年以后，更喜欢和别人进行比较，好像谈论最多的是老公、房子、孩子、和车子。

你家老公体贴，她家老公挣钱多，我们家老公工作一般，挣钱还少。

一会看到同事的房子从小房子换成大房子，又从大房子换成了别墅。

一会又看到朋友家的车子换成了宝马、奥迪，而我家只有十来万的车子和电动车。

邻居家的孩子考上重点大学，闺蜜的孩子出国留学了。

没有比较，就没有差距。没有比较，就没有不安。没有比较，就没有不快乐。

中年女人的很多不安和不快乐往往来源于比较，一比较完就更容易抑郁了。

中年妇女更应该学会如何去放下，不要去和别人比较。

每个人的人生际遇和生活都是不一样的，中年的目光不要一直盯着别人看，唯独看不到自己。自己所认为的很多不如意，其实在别人眼里是多幸福呢。

中年妇女也要学会不要经常把回忆和诉苦拿出来向别人来展示，越诉苦越苦，越抱怨越怨。苦难的事已经过去，又何必时时刻刻拿出来呢，既影响别人，又作贱自己。

中年妇女，要学会守着自己的幸福，过自己的日子，不去在乎别人如何，心态好了，就能享受自己的幸福。

中年妇女做自己就好，管他油腻不油腻

中年是个分水岭，稍一不注意就会活得很尴尬。确实，有的人到了中年之后会越来越有魅力，有的人则越来越庸俗。

中年是一个谁都要来依靠的年纪，承担上有老下有小的担子。我们的父母亲已经老得像一个影子。而我们的孩子却还未长大，需要我们细心地呵护成长。中年，是顶天立地的砥柱，是遮风挡雨的大树，我们既要让老人安享晚年，又要引导孩子快乐成长。

中年妇女也有其自身独特的成熟美。

宁静在《饭局的诱惑》里曾经被问到：如果可以重返光鲜的20岁，你会回去吗？她说：我不要，我好不容易才长这么老，我才有这么一颗不会被随便摧毁的心，我怎么舍得。

刘嘉玲也曾说过：

我曾经以为在人生的抛物线上，30岁是最高点。

常常惶恐一年一年，接近30岁却依然两手空空。

我曾经以为50岁是坐着藤椅，摇着蒲扇，看天边云卷云舒、日升日落的年纪。

而今恍然，50岁可以是巅峰，也可以是起点。

给自己长一点的时间，去成熟，让花期更长，让内心更笃定更强大，让今天比昨天更爱生活、更爱自己！

每一天都是新起点，无论你是30或50。

人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

人到中年，是青年的尾声，更是另一个青春的高潮，也是人生新的起点。

中年妇女的的人生，与胖不胖无关，与时尚不时尚无关，与年龄无关，更与他人无关。中年妇女保持一颗积极向上，奋斗的心态就不会油腻，也不会变老。

中年妇女，坦然地做你自己就好，什么油腻不油腻，不过是一场人为制造的傲慢与偏见而已！

文章首发于樊登读书会