没有对比就没有伤害！开学以来，为了早起跑步，我一直保持在7：00左右出门，偶尔7：10出门，这样的话，路上走的很顺畅，7：30左右能到学校，有半个小时时间跑跑步。昨天晚上做完给闺蜜的蛋糕后，我又兴致勃勃的把菠萝皮全做成菠萝皮酵素，于是快凌晨1：30才睡觉。今早自然起不来了，7：00强迫自己起床，迅速洗漱完毕，从车库出发也7：23了，然后一路堵堵堵，到了学校已经八点半了！原来25分钟的路程，足足走了1个小时10分钟！一路上听的音频是毛毛教练朗读的《四点起床，最养生和高效的时间管理》，一路堵车的我，更加坚信和珍惜早起的美妙感觉了。这段时间，一直想要让家人过上更好的生活的愿望越来越强烈了，变成一个个画面不停在脑海中播放。利用好早晨的时间给自己充电，嗯就是这样！早睡为了健康，早起为了内心。现在是没有健康追求内心的富足，总有一天会失血而亡的。所以，要管理好自己的精力，不再挤占睡觉的时间，我能做到的！做不到红包跟上！
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