创天创地创空气，疯起来我连我自己都打！（来自于今天所看小说里面的发疯人设，这种人设说实话不知道是好还是不好，或许这也是另外一种体验了吧。）
人们常说情绪稳定是一种美德，可若某天稳定变成麻木，它便不再是优点，而是一种自我封闭的牢笼。我曾以为自己足够冷静，足够理性，面对世间的悲欢离合，总能保持一种近乎冷酷的平静。然而，这种稳定不过是一种假象，它掩盖的是内心的荒芜与疏离。
习惯用淡漠的目光看待一切。同学的哭泣、朋友的愤怒、陌生人的痛苦，在我眼中都显得如此微不足道。我像一个屏蔽了所有的世外桃源，任凭外界风浪滔天，我自岿然不动。我以为这是成熟，是强大，直到某一天，我家养了十多年的狗狗应该是知道自己的生命已经走到了终点，或许是不希望我们为它感到伤心，所以独自离开了家，自此消失在我们的生活中，此时此刻我意识到，我的"稳定"不过是情感的冻结。
后来家人寻遍了四周仍未有结果，一周以后终于在果园的最边缘找到了牠的踪迹，牠孤零零的躺在果园的偏僻一角，毛发凌乱贴服在全身，永远的停止了呼吸的躺在那里。我蹲下身，抚摸着牠的身体，胸口突然涌上一阵尖锐的疼痛。那一刻，我才明白，原来我并非真的无动于衷，而是长久以来压抑了所有情绪，让它们变成一块沉重的石头，压在心底。我的稳定不是真正的平和，而是对情感的逃避。
直至那一刻我才领悟到真正的情绪稳定，不是冷漠，不是麻木，而是在面对生活起伏时，依然能保持内心的温度。它允许我们感受悲伤，也允许我们体验快乐；它让我们既能共情他人的痛苦，也能在风暴过后重新站起。而我曾经的"稳定"，不过是一层坚硬的壳，隔绝了世界，也隔绝了自己。
狗的离去，像一把钥匙，打开了我自认为的稳定情绪。那时起，我允许自己去感受，去愤怒，去悲伤，甚至去脆弱。原来，真正的稳定不是无悲无喜，而是接纳所有的情绪，让它们流动，而不是凝固。
