【感悟】
如果在接下来的半年里，只能学习和接触一个领域或者技术，你会选择哪个？
我的回答是：选择构建自己独特的“知识体系”，朝着“成长为自己的样子”继续迈进。因为，经过41年的人生积累，需要对过往的知识、技能、经验、智慧等做全面的梳理，从而更好、更多、更快的输出(如写作、分享、讲座等)，进一步整合及提升自己。
【学习】
如何快速自我增值：
1.移动互联网碎片化时代的4个特点：
1）随时在线；
2）永远受干扰；
3）信息过载；
4）思考变浅。
2.三种核心能力：
1）零存整取的整合能力；
2）后台多线程、前台单线程专注的能力；
3）放空能力：对内清空重新出发，对外主动连接人际网络。
3.人际关系：
1）强联系固然重要，弱联系作用越加凸显，强联系和弱联系类似文本与超链接的关系；
2）弱连接有时会带来意外（惊喜或无聊），需要锻炼和提升正确点开超链接的能力；
3）改变你命运的贵人，很可能是与你平日接受信息差异很大的人。
4.快速变化社会的人生规划与策略：
1）人生不可能做长远规划和预测，个人境况难以预测，但性格、价值观、生理状态变化等较为稳定并可预测；
2）这是2-3年就一波一波机会和较大变化的年代，相应的策略是做1-2年规划，做一次升级；
3）策略的2个要点“趋势+优势”：A.看准趋势，累积时间的复利；B.把握优势，形成核心竞争力；
4）自我“持续增值+保持社交”（施瓦辛格），是重要的方法。
5.获取有效信息的途径对比：
高质量朋友（行业前5%)﹥训练营﹥付费课程﹥看书﹥公众号﹥朋友圈﹥网站头条。
6.教育有三类：顶尖精英教育（2-5%,每天12个小时以上学习）、中产阶层教育（18-20%，每天5-12小时学习）、大众化教育（70-80%，几个小时学习）；此外还有精英教育（智慧、学习力）、父爱型教育（告诫、匠人）和母爱型教育（舒服、快乐）的不同类型。
（古典：“如何快速自我增值”直播）
汪义军反思：碎片化时代，要加倍守护宝贵的注意力和精力，警惕被切割和干扰，聚焦于自己的成长和有效社交。
