时间总是过后才显得飞快,一转眼农历的2017年已经过去,我们将迎来2018年,一转眼我在简书持续更新40多天了,我们也一起更新了观念也相当多了:
注意力才是最宝贵的财富;
付费其实是花钱捡便宜;
百分之百的安全感可能是最大的枷锁;
为自己打造多维度的竞争力才是出路;
在这个过程中,每一位朋友都或多或少被感动过、触动过、震动过、甚至差点“跌破眼镜”……你知道在那一瞬间,你的什么能力被激活了吗?对,就是元认知能力被激活了:
Metacognition:awareness and understanding of one‘s own thought processes.
元认知能力:对自己的思考过程的认知与理解。
你的元认知能力被激活,开始发挥作用的过程中,你意识到的是:
啊?之前我想的竟然是错的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的……
啊?原来是这样的啊!
啊?这道理其实挺简单的啊!之前我怎么竟然完全没有想到?
嗯!那我知道了,我现在开始应该这么想才对……
上面这些“恍然大悟”的瞬间其实来的并不轻松。
越是简单的事情,其实越容易被人忽略。因为我们总是以为自己已经理解了这些表层的意思,而不再去深挖其中的本质。
当你有了“这么简单的道理,我怎么才明白”的感觉时,那层貌似简单的窗户纸才捅破。把复杂的原理用简单的方式讲清楚其实不容易,让别人意识到简单的东西,其实并没有那么简单则更加不容易。
元认知能力的强弱,决定一个人每个方面的强弱,甚至可以一点都不夸张地讲:
一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关——其他的都是附属因素。从底层来看,元认知的能力起作用的方式其实极其简单:
哦,我原来(正在)是这么想的……
嗯?我这么想难道是不对的吗?
嗯!我应该这么想才对……
看起来太简单了罢?——早晚你会明白,看起来这么简单的思考,竟然是绝大多数人穷尽一生都没有学会的技能,甚至居然没有想过应该习得、锻炼这种技能。
从这个角度望去,整个人类,古今中外,在教育上从来都是特别失败的,经过那么多年的积累,打造了那么长时间才能完成的教育体系,几乎在这个重要的能力上的贡献几近于零。
持续升级自己的大脑,不断站在更高的层次去控制下面的大脑,这才是我们作为人类进化最为有效的手段。
那么多人之所以容易受到情绪的干扰,脑子不清晰,其实总是因为站在最底层与大脑纠缠,而从来没有想过自己能够有机会站在更高的层次上去控制它。
被认为情商差的人,本质上来看,其实就是无法正确理解他人的感受;而无法正确理解他人的感受其实来自于元认知能力的欠缺,一个连对自己的感受都不能完整正确认知的人,怎么可能完整正确地理解他人的感受呢?
所谓的将心比心,的确是绝大多数人都做不到的事情,因为心和心都不一样,而是大多数人其实并不了解自己的思考过程、思考原理、思考方式;更是因为大多数人从未认真审视过自己的思考结果是否正确合理。
你在读别人文字的时候,就是在拿对方的思维方式和自己做对比,看看哪些方面和自己想的一样,哪些方面和自己想的不一样。这个过程就是一种锻炼元认知的过程,如果你有记录的习惯,阅读过去的文字就相当于和过去的自己做对比,反过来检验这段时间自己的思维方式的变化,以及为什么会有这样的变化,但是大多数人其实并没有记录的习惯,也就更谈不上任何的对比了。
有多少人能够想起一周前、一个月前、甚至是一年前自己是如何思考的呢?我猜1%都不到,在没有任何对比的情况下,是没有办法进行任何的修正和补充的。
多去看别人的文字,同时自己也需要多做记录和回顾,这种习惯一旦形成将是威力巨大的。
希望我和我的朋友们在新的一年里能够真正的掌控自己的人生,就是这样