4D系统把态度简化成你能:管理的两个组成部分即情感与思想
管理好情感和思想，即拥有了阳光心态的认知模式，才能在遇到问题时向前看向内转。
如何管理情感?在上一次的简书中已分享，本次在4D的基础上结合八识规矩颂，我们一起来学习一下，如何管理思想？
4D领导力讲到管理思想即管理好自己的语言，如何管理好自己的语言呢？第一步是识别红色台词，第二步是将红色台词转化为绿色台词，在转化的过程中注意要具体而微小。如红色台词：妈妈说的你做到了，真是个听话的好孩子。这样的话语让孩子没有选择权，有可能会培养的一个听话而无主见的孩子。转换成绿色台词:谢谢你愿意考虑我的建议，在这个问题上我们的想法是一致的。给了孩子更多的尊重和选择，让他明白什么是具体而微的感谢，培养的是孩子的自信。
八识规矩颂讲到，从思想到表达需要三个程序。第一是审虑思:当一个事物呈现的时候，先作一番筹度思量的工作，以审查如何应对。比如说:此刻在讲课我要不要喝水；第二是决定思:经过思索审查之后，已有所决定。比如说:水喝多了可能胃会胀，但此刻又很渴喝还是不喝，还是喝吧;第三是动发胜思:即决定以后，付之于行动。拿起杯子喝。
4D讲红转绿，八识规矩颂具体而微的讲了表达的流程，都是在拓展我们的觉察，强调多一些与自己与他人的连接，让我们看到丰盛自己，看见宇宙更深的实象。所以我期待自己心有善念，口出善言，多做善事。
