本周关键词：开会、西马
一、首先回顾一下我的第四个九十天的践行目标：
1.每天和儿子一起亲子阅读一至两个番茄钟
这个星期有所进步，在儿子晚上不补课的时间，我们都读了《红楼梦》注音版
2.每天在群里发出三个青蛙并争取全部做到
本周有三天发布了三只青蛙，其余时间都忘了，本周坚决做到！
3.对办公室和家里进行空间整理
这周在整理方面基本上完成第一阶段（对所有卧室内部的整理），接下来为公共区域的改造，叫木工师傅来比了鞋柜尺寸准备加隔板，还在准备阶段没有开工
办公室桌面进行了一个简单的整理
二、八大关注践行情况总结：
1.健康：这周作息时间睡觉和起床都跟上周差不多，由于去参加西马，有两天都在火车上睡，环境不好，休息得不好。星期六早上4:45起床，应该是我今年起得最早的一次了吧
2.运动饮食：本周运动量相比上周要多一些，有三次跑步，共计44.74公里。参加了西昌马拉松半程跑，跑完后吃了很多美食：小渔村烤鱼肚、醉虾、小白鱼、火盆烧烤等等
我再详细地介绍一下西马的情况：
今年有25000人参加西昌马拉松，在现场开跑之前，大家一起喊“我爱祖国”“我爱西昌”的时候，当国歌奏响，我内心升腾起一种莫名的自豪感，不禁喉咙哽咽热泪盈眶，发自内心的呐喊：“我爱你，我的祖国！”这次比较出彩的一个点就是CCTV5频道直升飞机现场直播，逼格比较高，但是感觉没有往年跑马拉松那么多穿得稀奇古怪的人群
今天除了跑西马，最大的收获就是和吴梅一起去小渔村梦里水乡湿地公园骑自行车、吃小烧烤、醉虾，一人一杯米酒小酌，边喝边聊，深度交流。我们发现我们两个有很多相似的地方，感觉更亲近，这就是易效能同学圈的魅力吧，虽然大家现实生活中相交很少，但是由于精神上高度同步有很多观点一致，很容易谈得来，这也是我们两个都同时选择没有跟跑团的人一起，而是我们两个一起去游玩的原因。我们两个体力真的是很棒，跑完马拉松还一起骑了一个小时的自行车，而且上坡还很多，我们两个都勇敢地冲了上去，根本不觉得累。我们还意外的发现，骑自行车的路线就是跑全马的路线，就是在湿地公园里面跑，两边的风景确实很美。弥补了我们跑半程马拉松看不见的美景，而且由于我们是运动员，还免了门票45元，很开心！我们也因此约定好：明年一定要跑全马，看最美的风景！
今天除了跑西马，最大的收获就是和吴梅一起去小渔村梦里水乡湿地公园骑自行车、吃小烧烤、醉虾，一人一杯米酒小酌，边喝边聊，深度交流。我们发现我们两个有很多相似的地方，感觉更亲近，这就是易效能同学圈的魅力吧，虽然大家现实生活中相交很少，但是由于精神上高度同步有很多观点一致，很容易谈得来，这也是我们两个都同时选择没有跟跑团的人一起，而是我们两个一起去游玩的原因。我们两个体力真的是很棒，跑完马拉松还一起骑了一个小时的自行车，而且上坡还很多，我们两个都勇敢地冲了上去，根本不觉得累。我们还意外的发现，骑自行车的路线就是跑全马的路线，就是在湿地公园里面跑，两边的风景确实很美。弥补了我们跑半程马拉松看不见的美景，而且由于我们是运动员，还免了门票45元，很开心！我们也因此约定好：明年一定要跑全马，看最美的风景！
3.学习:
①张雪峰老师的高考志愿填报指南：如何填报电子信息，交通运输类、数学、英文专业的学校。外语专业，几乎是各大学都有的专业，但是小语种就业反而会更好，也要分地域性
电气及交通运输工程类专业，这个专业发展前途很好，是国家重点发展的方向。最牛的是北京邮电大学，其次有广西邮电大学它不是211，所以很多人不知道报考这个学校，如果分数不够高，考这个学校性价比很高
另外还有南京邮电大学,我通讯专业还有一些传媒学院，这方面的专业实力也很强大,还有哈军工,各类交通大学;杭州电子科技大学是重中之重推荐的学校
②钱老师公开课：茅台跌停价值投资该怎么做？没想到持有一只股票做长期价值投资，要了解的内容有这么多，包括清香型，浓香型，酱香型有什么区别？工艺有什么不一样，定价策略是什么，等等都要了解
4.事业：
这个星期在工作上最大的成就就是：
①再次和苏总一起重新梳理了敏感品种和核心商品目录，并编了一个让人开怀大笑的顺口溜：50个粑粑一起吃（508个核心商品，197个敏感品种）
②对门店计划进行了一个清晰的分析和对比.对门店计划电脑打计划的步骤进行了梳理，第一次做了钉钉直播，给所有门店规范电脑请计划统一流程
③安排了实习生上库房来帮忙捡货，解决出货问题，顺利出完了货
④10-11月过生日的员工生日聚会，大家都相对放得开一些，玩游戏很开心。凡是逢七和七的倍数都不能说出来，只能敲杯子，我唱的女人是老虎，还有夏晓玲喝汤三碗，李容吟诗（被我们笑为淫诗），笑点不断
⑤终于交割了！确定了一些关键的文件没问题，门店盘点方法，净资产审阅的一些准备工作
5.效能：
这周坚持写了晨间日记
尽量每天花五分钟清理电脑桌面
6.家庭：
7.休闲：
西昌之行，非常放松开心！
8.财务：
这周去西昌跑马拉松，花费了1000元左右
二、不足之处
①对收纳工作有所放松
②一定要注意晚上在11点以前睡觉，不能透支身体
三、月度要事
①全家好习惯打卡上墙继续践行
②坚持每天看书或者亲子阅读
③每天坚持五分钟整理：先从手机照片、文件、电脑桌面，和卧室客厅小范围整理开始
④尽量输出所听到的音频内容为文字或思维导图，重在践行
⑤去杭州和云南学习培训
⑥完成总部要求填写的表格，上总部汇报工作，重点关注动销商品缺货率和敏感商品访价情况
⑦完成公司交割事项
⑧整理鞋柜和书房、客厅
⑨参加shewill可能性创造营
