我们都想要有一个网文爽剧的人生，是别人口中的开挂。

不论遇到什么困难险阻，对于你来说，都是游刃有余，小菜一碟。

最近电视屏幕上、网络里有各种爽剧，种种困难险阻，总会在机缘巧合下，迎刃而解，大快人心，我们也很热衷于看这些影视作品。

但是朋友们你要醒醒呀，爽剧都是有剧本的，编剧就是上帝之手，那跟生活是不搭边的。

你想想，每次当自己遭遇到一丁点的不顺，立刻有各种外挂，帮你度过这个劫，劳心劳力这种苦差事，于你而言，压根就不存在。

人生苦难重重。

我推荐朋友们去看看马克思主义哲学和老子的辩证法，矛盾是处处存在的。

记住：当你觉得生活易如反掌的时候，一定有人在替你负重前行。

我们让我的人生更加顺遂，可以做些什么呢？

只有正确的世界观才有认识论，指导我们做出正确的事情。

推迟满足感

我在网上看到一个棉花糖实验：

他们找来了一些4岁大的孩子，并对这些孩子们说：来，我给你一颗棉花糖，你在房间里面等我15分钟，在这15分钟里，你不能把这颗棉花糖吃掉，如果你能做到，那等我回来之后，你还能再得到一颗棉花糖。

绝大部人的孩子，在教授离开1分钟内，就把棉花糖吃掉了，只有不到三分之一的孩子，在和内心苦苦做斗争之后，终于把教授给等了回来，并如愿以偿地拿到了第二颗棉花糖。

十五年之后，教授找到了之前参加棉花糖实验的孩子，发现那些没有吃掉棉花糖的，普遍都很成功，他们的成绩优秀，对于未来有良好的规划，并且幸福感很高。

相反，那些过早吃掉棉花糖的人，各方面表现都很一般。

人的命运轨迹，是高是低，很大情况下，与你面对“满足”时，能否做出“延迟”有关。

生活当中有各式各样的欲望，当欲望得到满足时，我们会感到兴奋和快乐，当欲望被抑制时，我们会惴惴不安，转辗反侧。

我之前有这样的感觉，每天晚上回到家后都非常累，感觉自己快要死了。叫了个外卖，在电脑桌前打游戏，时间在虚拟世界中穿插前行，不知不觉地溜走，但内心很不喜欢这样的状态，可是玩网络游戏，不用去思考什么事情，真的很爽啊。

人为了避免思考，可以找尽各种理由。

短时间内给他带来最大满足感，一定是舒舒服服，不动用意志力的活动。所以，爽剧、综艺节目、各种短视频就成了最佳的选项。

即时满足感到达MAX，虽心有不甘，但乐得自在，归根结底就是不知道推迟满足感，可以带来什么样的改变。

推迟满足感，意味着不要贪图享受眼前的片刻欢愉，重新设置人生痛苦和快乐的次序。

片刻欢愉的选项，其实就是爽剧、综艺节目、各种短视频，而让我感到痛苦的，则是走出精神惯性，去跑步，去写作，去学一门新的技能。

脱离习惯了的暂时欢愉，会让人感到特别的痛苦，可只有直面这份痛苦，才能走出第一步。

第二步，就是在新的状态里，找到解决问题的方法，从中得到快感，才能寻找到快乐。

例如，我开始跑步30分钟，痛痛快快地洗个澡，接着刷一些公考习题和锻炼写作技巧。

坚持下来，自己感觉得到身体越来越健康，刷题正确率也越来越高，这些满足感，就构成了新的快乐。

推迟满足感，是你开挂人生的第一步。

承担责任

在某爽剧里，我常常会看到：

XX布庄本来发展地顺风顺水，奈何别人眼红，抢生意，该布庄遭遇到了巨大的考验。

女店主无计可施，只能向老公求助。

这个时候按照文章的套路，就有英雄式的人物，脱颖而出，主动承担了这一份责任，接着力挽狂澜，然后走向人生巅峰。

很多人只看到主角功成名就的风光无限，但却没有看到他在主动承担责任后背负的心理压力。

就像现在大多数人，只关心你能达到什么样的终点，丝毫不去理会你乘坐什么样的交通工具。

在面对生活抛来的责任时，我们每时每刻都必须做出选择：

我要承担起来，还是推卸给别人？

当我们力图把责任推给别人或组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权力拱手交给命运、社会、政府、独裁者、上司。

为远离责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。

所以在面对责任时，我们首先要克服的，就是内心深处的恐惧心理，因为一旦这种心理得逞，我们就会退缩，那么我们就失去成长的机会。

我们要勇于承担起属于自己的责任，只有这样，自己才能不安于现状，得过且过。

尊重事实

生活时不时会给我们一顿暴击，对于刚刚进入社会，什么都不懂的人来说，这些暴击，来地更加肆无忌惮。

工作随时可能会丢掉，恋情随时可能被终结，就连最为可靠的亲情，也可能随时遭遇波折。

生活中的暴击，值得我们去感激吗？

古代人在遭遇洪水、火灾袭击之后，会在自己的家乡，修一座龙王庙、祝融庙，以此希望这些灾难不会再发生。

他们尊重事情已经发生，没有自怨自艾，也没有自暴自弃，而是通过修造这个庙，那个庙，以求心安，然后更好地生活下去。

当我们面临生活各种暴击时，一定要明白，什么是已经发生的事实。

工作已经丢掉了，恋情遭遇失败，亲情有所波折。

这些都是已经发生的事实，当你直面它们的时候，一定要杜绝虚假，不要自己欺骗自己。

罗曼·罗兰说过：

世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的真相后依然热爱生活。

保持平衡

我们为什么会对一件正面的事情产生厌倦，例如学习这件本身可以给我们带来长久益处的活动？

我听到的一个人，在重点高中里可以称之为学神的人，高二就参加高考，被破格录取到了中科院朝阳班，而他是班里年纪最大的，才16岁就年纪最大了？？？果然学神的世界我不懂，可他到了那里可能是心理原因，堕落成学渣，令我唏嘘。

绝大部分的原因，是因为人与人之间的比拼，唯有学习。被学业压抑地太久，学习占据了他们生活的全部，一点娱乐可供平衡都没有，（真的，高中我亲耳听到670分，居然还说自己考差？？？满分750分）。

人的本性挺有意思的，如果一个高中生的本性被压抑地越久，那他一旦脱离束缚本性的牢笼，就会呈现爆炸式地滋长。

真正的学霸，并不是整天窝在自习室的人，真正的职场大咖，也不会每天去办公室，真正爱你的人，不会时时刻刻都粘着你。

最好的状态就是平衡好生活与学习、工作、感情之间的关系，这样不仅可以做到顾此，也能顾彼。

这才是真正的人生赢家。

以上。