WOOP 6.21

W:完成卫生法学的整理,晚上拉伸半小时

O:对医疗卫生法基本了解,自己更加健康

O真理的过程比较长可能会不能集中注意力,想偷懒

P:如果思想开小差,那么就好好利用番茄时钟。先想好再做

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