最近被人评论自个儿很焦虑，我也有点这方面的感觉。
为什么呢？
力不从心。
想在职场上有好的表现，但因为脱离多年，加上有家庭的负担，虽然很努力，但还是没有达到自己的预期，所以就比较急躁。
生活上，缺少帮手，自己所有的东西都在弄，有点累，更有一个在耳边说风凉话的，气愤。
找到焦虑的点，接下来就要相对调整自己的心态。改变别人比较困难，那还是先对自己好点，平复心情吧！
我为什么会焦虑
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