微习惯

当习惯难以成自然。

聚焦微习惯又何尝不是一种好选择。


希望自己能够利用好被琐碎繁杂的事情瓜分后的所剩无几的时间与精力。

不要放弃成为一个更好的自己。


哪怕是每天坚持多记10个单词，一年下来也是3000多个。

每天坚持多站立30分钟……

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