一、朗读师父的十大人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天，开心、喜悦。
二、收听师父喜马拉雅分享感悟
“爱的表达05”1.肯定的语言；2.爱要表达出来；3.真诚的行动；4.赠送礼物：赠送礼物不在于贵重还是渺小，哪怕是对方喜欢的小吃也可以，送小礼物是呈现你的心意，反映你的内心对对方的爱表达心意。小礼物可以常送，而且用心去送，这是一种爱的表达方式。
三、感恩日记
1.我太幸福了，我要感恩供电局，可以提供我们用电，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
2.我太幸福了，我要感恩住房旁边的便利店可以提供我们生活便利，让我感觉到很幸福。谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，我要感恩单位宿舍，可以提供我中午休息，让我感觉到很幸福。谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，我要感恩单位喝水房，休息时间可以放松，让我感觉到很开心。谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，我要感恩办公室，可以提供我很好的工作环境，让我感觉很满足。谢谢！谢谢！
四、感恩日记收获
感恩生活中的便利场所，因为有你们让我们的生活更加完美。
五、自我嘉许
1.我要嘉许我自己，因为我爱我的工作，我爱我自己。
2.我要嘉许我自己，因为我有很高的领悟，我爱我自己。
3.我要嘉许我自己，因为我很健谈，我爱我自己。
六、嘉许日记收获
每天发现自己的优点，让自己更完美。
七、照镜子
嗨！美女！早上好！亲亲！
八、照镜子收获
今天镜中的自己，漂亮、随和，整张脸的细胞饱满，能量满满。
九、班级共读
一个人把日子过得风生水起也是一种智慧，让自己的生活里充满阳光，住满挚友，填满琴棋书画，布满酒色茶香，偶尔吟诗作对！把自己活成心仪的模样，才配得上心仪的那个人，才配得上想要的爱情！
