打破常规的坚持技巧,让你轻松持之以恒。

邛海柳岸


很多时候都不记得自己为什么契机而开始看一本书,总是急急忙忙开始,却又遥遥不可终。仿佛书已经被自己大脑过滤了一次了就是自己的了。


还好,忍受不了自己惶惶终日的日子,总觉得的我必须学点什么,读点什么,才配得上自己身体也在成长的的进度。


于是,把这本书捡起来,在地铁里,下班吃完饭在餐桌旁,看的时候有些故事让我泪满衣衫,有些故事让我反省,更多的是对自己现状的一点点遗憾。


这本书,是多个亲身故事加上作者经历的书。我突然觉得,自己好久没有故事可言,每天能想起开心的事无非也是那几件,没有什么存在感。只能默默自己朝着不知道对不对的方向,用不知道正不正确的方式前行。


就像星姐这本《不要让未来的你,讨厌现在的自己》,里面的大段大段文字给阅读的人以鼓励,而鼓励很多时候就像一个做清洁的阿姨一样,你谈了几句话,问了一下路,转头就忘记了。继而继续的反复着自己貌似在进步的路上,或孤独或开心。却始终没有一道明媚耀眼的光芒。


我老是在自己写的东西里鼓励自己,加油,给自己打气。但好像没有了高考那样,每天反思错题,自己可以改进哪里的那种模样,那样踏实。


听了分享,买了书,好多时候都有头无尾。现在多么希望自己像几个月前那样,每天脑袋里想的就是电子书里讲的是什么,我可以借鉴什么内容。


回想起来,那是主题阅读,一个主题,找好几本书,看了发现他们的相似之处,找出一些个认为精彩的内容借鉴,模仿。


今天,林老师在群里问大家,你能看见花开的过程吗?我回答,不能。老师说,不能看见你就是凡夫俗子,能看见你就是空口大话。为什么?因为花的时间和我们的时间不同步。就像物理学的相对运动一样,你们的相对速度不是0。


他也问,你能看到手机坏掉的过程吗?我回答,不能。而此时,我联想到了学习。


我们看不到进步的过程,到自己坚持慢慢去做的时候,最后一抬头,才发现周围的焦点都聚集在自己身上,因为那时候,自己变成了一道闪耀的光。


我能看到我进步的过程吗?我不能,我只能看到我进步后的结果。


老师之前跟我们提起做一件事如何坚持,他用他老师给我们举例说,他说,

把不爱干的事,设多个备忘录提醒,坚持去做,坚持提醒。越不想干的事情,越需要坚持去干。


抽烟是一件很困难的事,我们是如何做到坚持抽烟的?

饭后一根,与饭连接,高兴了一根,与心情连接,看书来一根,与书连接。如此,吃饭必抽烟,心情波动必抽烟。这么难抽的玩意儿都能坚持抽,抽得还如此轻松。


可见,坚持一件事,是有技巧的。


上次老师问我,你最不想干的事是什么?肯定是难干的事,人都不喜欢干难干的事。

把难做的事分解成一块块,然后设置好备忘录分配到不同时间上去坚持干。


对的,设备忘录,让其成为日常中的生活习惯,就像早晨起来该刷牙,晚上休息该洗脚一样。现在有了一颗每天都必须写点东西的心。


因为未来闪耀的自己,是今天点滴的汇聚。


给自己说加油,也给正在看这篇读后感的你。

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