前几天，我一个朋友跟我聊天，说她很迷茫。原来她换工作遇到了麻烦，我一直以为她是做药品检测的，原来不是，她是做环境检测，任务重，接触的重金属多，想转药品研发工作，但是又害怕接触剧毒试剂，不想放弃做实验转采购等文职工作的原因是觉得如果不做实验四年的大学就白读。一直很迷茫，不知道该坚持自己要做的远离实验室的工作还是干自己所读专业的工作，但是会接触有毒试剂，影响身体健康。她还说，很讨厌迷茫的自己，明知道迷茫没有用，不但不能解决问题，还增添很多烦恼。说一定要走出迷茫，因为迷茫真的没有一点用处和好处。
迷茫为什么没有用，我觉得迷茫还是有一定的作用的，迷茫的时候，就是我弱小的时刻呀，我可以知道自己的迷茫，我可以知道自己的弱小。为什么没有用，它帮助我认识哪里是自己的禁区，而哪里是自己的景区。如果迷茫没有用，那么是不是胆小也没有用？只要是不好的就没有用？这种功利的观点，我是怎么都无法认同的。我能同意的是：迷茫最有用的不是迷茫本身，而是迷茫带来的附加值和你在迷茫的时候的做法和选择带来的后续影响。你不能因为自己无法从迷茫中学习，就说迷茫时没有用的。那是不是有的文学书不如工具书有用，就说文学书不如工具书？
那么，迷茫的时候，我们该怎么办？我们要怎么做，让不会让自己在迷茫中迷失，而是在迷茫中找到自己，变得更自信，更坚定，甚至更优秀呢！
首先，迷茫的时候一定不要怀疑自己。以前我迷茫的时候也会陷入自我怀疑，怀疑自己能力不足，经验不丰富，才会让自己迷茫不知所措。后来我问一个在500强企业有多年工作经验又有能力的师姐，问她有没有在工作中，或者职业选择时感到迷茫？她的回答是，一开始
会很迷茫，一段时间自己学习能力跟上，加上心态的锻炼，迷茫会消失，但是并不是就没有了，一段时间后，你达到另一个瓶颈，就会遇到新的问题，你还是会感到迷茫。她说，如果你要细细追究的话，正确的说是一直迷茫，但是却从未想过要放弃。从那还时候起，我在迷茫的时候就再也不怀疑自己了。迷茫的时候怀疑自己的能力，是一个非常不明智的做法，你会变得不自信，会束缚自己往前走，也看不到自己的优点。
这个时候你就寻找自己迷茫的原因，看自己是因为学习还是工作还是其它，对症下药的寻找解决办法，如果是学习，就去摸索适合自己的学习方法，并坚持下去，如果是工作，就好好的把手头的工作做好，再研究怎么高效率做好工作并实施。在这个过程中，我们可以设定合理的目标，拥有一个看得到回报的短期目标驱动，做起事情，行动力绝对更高，迷茫度就会降低。
方法可以是：
1． 调整目标期望值，让其刚好在可以跳一跳够得着的位置；
2． 分解目标，用短期的阶段性小目标代替高远的模糊的目标。
其次，迷茫的时候人会处在一个紧迫的状态，还有一定的自由时间。既然有自由时间，又迷茫不知怎么办，该做什么，跟随自己的爱好，去做点取悦自己的事情，获得成就感。简单来说，就是做真实的自己，经历过各种遵循自己内心的事情后，你对自己会有更清醒的认识，知道自己适合什么，擅长什么。如果发现什么都没有，那么就去阅读，培根说：“读书可以铲除一切心理上的障碍。”我相信，阅读确实是可以让人走出迷茫的。知识能够改变人的命运，自然也能让你走出迷茫。我们之所以感到迷茫，通常是因为我们自信心不强；我们对未知的将来充满恐惧；我们对新鲜且棘手的事情，感到痛苦和烦躁。而阅读可以让人眼界更宽，对生活、对社会、对世界有更全面地认知。
最后一点，迷茫的时候不要寄希望给别人，希望别人为你指点迷津，帮你寻找答案，走出迷茫。事实上，答案就在自己的心中，从心出发，跟着内心的声音，就会拨开云雾见天日。
