家庭教育是一件非常重要，但是往往没有得到足够重视和正确对待的事情。而且，教育孩子应该从小开始，很小就要开始了。很多家长都喜欢说#孩子还小# ，拖延纠正孩子的坏习惯。有一个从事心理咨询的朋友曾经跟我说：『孩子的问题根源上都来自于父母』。

为什么孩子会缺乏自控力呢？父母有没有起到很好的表率作用呢？你有没有答应过他/她要做什么，但是又食言了？你有没有天天说要减肥又看见美味就忍不住想吃呢？你有没有一边说什么事情很重要，一边没有去坐呢？如果有，那么孩子就会有样学样，依葫芦画瓢，不把兑现承诺当回事，再重要的事情也没有必须执行的决心。自控力的培养也就无从说起了。

如果父母做好了表率，孩子依然分不清轻重，缺乏自控能力，那么行之有效的奖惩措施就跟有必要了。帮助孩子学会安排事情的优先顺序，并且让他/她明白自己的行为会带来相应的后果，做错了事需要承担责任，做对了事情会有回报。

当然，教育不是一朝一夕的事情，需要持之以恒！