【542】文慧:《大学》第五课学习生活小感悟

2023.5.22,坚持写文章542篇,为以后开一家有温度的育儿主题书店做准备!

专注于亲子阅读7年,希望可以快乐育儿,助力孩子拥有可以幸福一生的心童年,并在育儿的路上疗愈自己童年的心。

《大学》第五课原文

所谓修身在正其心者,身有所忿,则不得其正;有所恐惧,则不得其正;有所好乐,则不得其正;有所忧患,则不得其正。心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味。此谓修身在正其心。 
所谓齐其家在修其身者,人之其所亲爱而辟焉,之其所贱恶而辟焉,之其所畏敬而辟焉,之其所哀矜而辟焉,之其所敖惰而辟焉。故好而知其恶,恶而知其美者,天下鲜矣!故谚有之曰:“人莫知其子之恶,莫知其苗之硕。”此谓身不修,不可以齐其家。
所谓治国必先齐其家者,其家不可教而能教人者,无之。故君子不出家而成教于国。

《大学》第五课译文

之所以说修养自身的品性要先端正自己的心思,是因为心有愤怒就不能够端正,心有恐惧就不能够端正,心有喜好就不能够端正,心有忧虑就不能够端正。心思不端正就像心不在自己身上一样:虽然在看,但却像没有看见一样;虽然在听,但却像没有听见一样;虽然在吃东西,但却一点也不知道是什么滋味。所以说,要修养自身的品性必须要先端正自己的心思。

  之所以说管理好家庭和家族要先修养自身,是因为人们对于自己亲爱的人会有偏爱;对于自己厌恶的人会有偏见;对于自己敬畏的人会有偏向;对于自己同情的人会有偏心;对于自己轻视的人会有偏意。因此,世上很少有人能喜爱某人又看到那人的缺点,厌恶某人又看到那人的优点。所以有谚语说:“人都不知道自己孩子的缺点,人都不满足自己庄稼的茁壮。”这就是不修养自身就不能管理好家庭和家族的道理。

之所以说治理国家必须先管理好自己的家庭和家族,是因为不能管教好家人还能管教好别人,是没有的事。所以,有修养的人在家里就受到了治理国家方面的教育。

《大学》第五课和第一课的内容是相辅相成的,解释了为什么修身必先心正,但是心正的前提是要意念真诚,齐家为什么要先修身和治国必先齐家的原因。

孙岩老师讲如果我心里有愤怒、恐惧、个人喜好、忧患这些情绪时,我们的心肯定是没有办法端正的,在这种状态下心是没有办法做好正确的判断,所以也就没有办法保证心是正心正念的。

一定要想办法把这些情绪解除掉、消除掉,这样才能让心态处在一个比较平和的状态,如果这些不消除,就很难做到平和,基本上是不可能做到心正。

我们要修自己,要让自己的维度更高,更多的是减少自己的分别心,然后对万事万物尽可能的用平常心去对待,这样我们的心态才能够平和,我们才能做到真正的平和。即使做不到真正的平和,但是我们也可以尽可能地接近于平和。

就像孙岩老师讲的,愤怒、恐惧、偏好和忧患,对应到的就是佛家的五毒——贪嗔痴慢疑,我们会发现经典都是相通的。

如果我们有太多的偏私虚妄之心,一天到晚让贪嗔痴慢疑占据了我们整个的大脑,占据了我们的全身,那心念肯定不会端正。

这也就可以解释为什么我们碰到任何事情,是要先处理情绪,再处理事情,就是我们要先进行转念,先把自己的心情平静下来,这个时候你才能做好决策,只有平和的心态才能做出正确的决定。

第四课最有感悟的一句话是:心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味——心思不端正就像心不在自己身上一样:虽然在看,但却像没有看见一样;虽然在听,但却像没有听见一样;虽然在吃东西,但却一点也不知道是什么滋味。

孙岩老师讲当一个人没有保持自己心思端正的时候,信念被自己的情绪带偏,被自己的偏私虚妄带偏,就会出现好像自己的心没有长在自己身上一样情况,看到什么东西跟没有看到一样,听到了的也是左耳进右耳出,根本就没有办法走心,没有办法过脑,跟没有听到一样。他去吃一些食物的时候,就感觉素然无味。

如果这样,人生就没有意义了,无法感受世界的美好,就像行尸走肉一样的生活,所以我们要修养自己,关键在于端正自己的心意,如果我们的心不正,意念也不够真诚,就会出现这种情况。我们时刻去克服五毒,把心找回来,把心端正,我们的生活才能够更加幸福。

我真正的体会过那种索然无味的日子,真正的体会过那种感觉,当我一堆事情缠身时,每天忙忙碌碌,没有一点儿时间去思考,只是被生活推着走,虽然活着,但是觉得心是死的,心已不在自己身上,日子浑浑噩噩的一天天的过着,美好的事看不见,听不到别人说的话,吃东西快快的,也不知道什么味,抱怨活着真的太累了,觉得生命没有意义。真的是——心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味。

当自己去一点一点的找回自己的心,去面对自己的贪嗔痴慢疑时,去真诚的面对自己的所有好的一面和坏的一面时,才慢慢的找回自己,这要特别感谢自己的两个孩子,感谢零熵书院的圈子,让我去面对自己的不完美的我,去正视自己的生活,一点一点的让我开始重新体验生命,去看身边的一切,听美妙的声音,用心做饭来品尝美食。

生命就是一场修心之旅,活在当下,去体验身边的一切,放慢脚步,克服五毒,端正自己的心,真诚的面对自己的一切,真诚的对待他人,生活也可以过的简单自在——此谓修身在正其心。

期待与你一起成长:心有多远,你就能走多远,做一个温暖的人,浅浅笑,轻轻爱,稳稳走!让生活有质,心里有光!

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