不知道自己这样是什么情况

自己前天晚上感觉身上犯冷,没量体温就睡着了。昨天早上一辆39度,赶紧喝了退烧,昨天昏昏沉沉睡了一天。晚上还是38.8。又喝,已经十多年没有和退烧药了。昨天周五小女儿自己完成了作业,老大没管,可能是周末作业比较多。昨天也全身疼,特别是腰部,可是笨蛋的我把家里的艾条忘记了。今天好点,反应过来艾灸断续的灸,疼痛的位置➕配穴(不懂一点的最好咨询专人人士),身上的疼感几乎消失,晚上又是38.6刚好在群里听到大豆水可退烧,就做了大豆小米粥,方正平时也吃,喝完完突然想到灸了一天也没有灸大椎穴,就赶紧灸了大椎穴,体温现在是37.6.就是头还是有点疼,脚后跟有点疼。

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