萤火虫工作坊:2018,遇见更好的自己。
时间: 2018年1月21日(周日) 14:00-16:30
地点: 北京三元桥附近咖啡馆(线下活动)
人数:限6人 (先到先得,先支付费用为准)
费用:每人99元(含场地费、茶水费)
工作坊内容:
制作自己的2018年愿景板、1~2月生命之花(后续2个月线上支持)
我们会利用一个下午,做如下几步工作。
1. 制作2018年愿景板
做愿景板是为了让自己聚焦自己的新年目标和梦想,并细分计划,时刻用视觉的方式提醒自己。
愿景板必须要贴在比较显眼的地方,让自己每天都要看到,看到才能想起来,想起来才能有所行动,行动才能实现目标。
2. 生命之花(每月计划)
通过生命之花制定每月计划,画一个圆圈泉分隔成8个等分的花瓣,一个空白的生命之花就出现了,依次填上生命平衡与幸福最重要的8项内容。
每月制作你的生命之花,根据你的愿景板制作每月计划。
3. 把每月计划做成详细的日程表,每天进行确认并打钩
把计划分解、分解、再分解,分解成具体的每天计划,每天确认是否完成。
制作了愿景板、生命之花千万不要以为就完事了,合上本子伸个懒腰,下个月打开,发现什么都没有做。
最重要的一步是,把这些计划反映在你的日程表里,为这些目标留出时间。如果不留出时间,任何目标、梦想都是空谈。
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2017年你的计划完成了多少?2016年的呢?2015年的呢?
网上有人说,2018年的新年计划就是搞定2017年那些原定于2016年的安排,不为别的,只为兑现2015年时要完成2014年计划的承诺。