唤醒内在的学习力


读了《唤醒内在的学习力》真的受益匪浅,今日阅读量70页(51-121),感觉自己真的掌握了很好的学习方法非常想要分享,当然这也可能就是很适合我,或许适合你也说不定哦

首先想和大家说的就是你是如何看待阅读的,你是否也会和我一样喜欢拿着一杯喜欢的茶抱起一本书,然后津津有味的阅读,觉得这是一种幸福。然而今天的我才意识到其实阅读能力是在有限的时间里快速获取关键信息的能力。(你是不是和我一样除了考试都很少快速的阅读,把阅读当成消遣并自责为什么自己读书好慢还经常半途而废?没有目的又没效率不搁浅才怪)

接下来这句话好棒呀

他是扎克伯格在Facebook 总部墙上的句子——“完成比完美更好”

如果你发现自己开始拖延,缺乏动力并进入负面思考的漩涡时,试着告诉自己这句话并且付诸实践。

你做事情有头绪吗

会因为事情太多而拖延更多更重要的事情吗

“艾森豪威尔矩阵"也叫四象限法则一定会帮到你

起码于我而言豁然开朗

(我会对事情的主次没那么敏感而且内心的懒惰会让我选容易的事情做,造成了重要的拖到了最后甚至需要接受放弃的不堪)

在一张纸上对折分出四个区域,然后写上”紧急“”不紧急”“重要”“不重要”,

然后把待办的事情进行分类,

紧急又重要:尽快找时间做!

紧急但不重要:选择交给别人做!

重要但不紧急:规划时间完成!

不紧急又不重要:直接删除不做!

(但愿你不是我和一样时常做的都是第四项,觉得自己忙不停,意义却不大,我们一起操练起吧)

制定计划有方法:

1 定时定量的单纯计划

简单不冗长不发杂但要完成

2早上“先吞青蛙”

每个人的注意力最好的时间是刚刚起床后的三十分钟到一个半小时,这个时间我们的精神与专注力最好,做你认为最难的最不想做的事情,然后这一天都是顺利的

3制造悬念

这是蔡格尼记忆效应,人们对于未完成的事情,会有很强的驱动力

费曼学习法

1选择你要学习的知识点

2想象场景你要教授给别人你要怎么讲

3讲解过程中自己不清楚的查找学习

4用自己的逻辑不用书上的方式自己归纳简化且有条理,你就完全掌握了这个知识点

帕金森定律

如果分配一项任务要求2小时完成,做事的人会拼死拼活两小时完成。

如果给两周的时间也会用两周完成,而这时间加长了会加入各种鸡毛蒜皮的事情,

于是看似忙碌实则低效的帕金森定律就开始运转了

那么现在的你是否和我一样觉得自己掌握了很多学习方法懂得做计划

并打算尝试更好的做计划和更好的实施计划了呢

一起加油!我是和你一起读书的露珠!

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