周五宝贝学校开家长会，开完会同时在报告厅还有一堂关于孩子青春期的心理课讲座，虽然宝贝还没进入青春期，但学习一下可以以备不时之需。该课是山大心理学教授李娟老师讲的。
李娟教授主要从孩子青春期开始从生理和心理的变化以及行动表现上来帮助家长们了解，认识和处理问题等几个方面来答疑解惑。从她跟儿子的诸多实战经验和次次碰壁及血泪教训中归纳总结并结合心理学理论，整堂课在我看来即平易近人又充满人间烟火很接地气儿。不知道其他人什么感觉，我感觉是收获良多。
我自己就比较喜欢读心理学方面的书，前几年看张德芬老师的《遇见未知的自己》其实就是一本认识自己的心理学入门书，前段时间读了武志红老师的《为何家会伤人》和《感谢自己的不完美》，这两本都是很好的心理学著作，都在从原生家庭中亲密关系对儿童期开始对一个人的影响到开始长大建立自己的爱人及子女等亲密关系中诸多的情绪原因和处理方式，对自我认知和成长都很有帮助，毕竟除了物质的需求我们大部分人对幸福的追求都是最其本又终极的需求。
因为读过这些书因此结合李教授今天所讲的这些，理论知识都可以融会贯通结合串联起来。前段时间读尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》一二部，期间对于孩子的一些心理描述和相处方式跟今天的课也有很多相通之处。还有李教授期间提出“对不起，请原谅，我爱你，谢谢你”的十二字金言也是在《零极限》这本书里从夏威夷传至而来的一个关于超越极限清空一切唤起力量的超级不可思议的念语，这十二句金言原来不但可以用在自我感知产生力量上还可以用在真诚的用心的处理亲密关系里，这点对我来说确实是个特别好的发现。很是欣喜。
李教授讲了原生家庭里对一个孩子的影响，讲了父母关系不好对孩子的影响；长期对孩子忽略造成的伤害；家庭中语言和肢体的暴力对孩子的性格扭曲等等。其中有一个例子我印象比较深刻。讲一个女孩成年后得了抑郁症严重到失眠自残的程度，后来找到李教授治疗，在治疗过程中抽丝剥茧的找到女孩的病因，就是在儿童期时女孩父亲在女孩吃东西时说的一句话“看你都快胖成猪了还吃！再吃以后就嫁不出去了”，就是这句话在孩子心里成了阴影，可是当李教授找到孩子父亲跟他说起这件事，父亲早就忘了曾说过这句话，觉得特别匪夷所思。最后父亲意识到并真诚的给孩子道歉请求孩子原谅，困扰女孩多年的失眠和抑郁才渐渐痊愈。
这件事我觉得很典型，我由此也想到了我自己，我就是一个青春期有特别多苦恼又拧巴的问题少女。
我是家里的第三个也是最小的孩子，爸爸由于工作常年在外，虽然爸爸在我印象里很严厉但是我一直记得儿时爸爸很疼我，儿时爸爸夸我的那些话至今我都记得。妈妈却不一样，小时候在农村长大，妈妈要照顾一大家子人，农活又多，爸爸不在家所有压力都在妈妈一个人身上，我儿时就是那个一直被忽略的人，印象里好像很少跟妈妈有过亲近，很孤独很缺爱。
至今我都记得妈妈说过“本来打算再要个男孩，结果生下来是个女孩，当时你哥还小说听着这个小女孩的哭声很好听那就把她留下吧！哈哈哈”这句话在当时是句玩笑，这个玩笑在我印象里不知重复了多少遍，妈妈不是个重男轻女的人，她一直把这个玩笑在小时候的我的耳边重复，可是她从来都不曾知道这句话在年幼的我的心里留下过难以抹去的伤害，虽然当时可能把伤害意识里选择了遗忘。但这句话直到我长大我都觉得自己是个多余的人，不是一个他们想要的人，也因这句话伴随了我多么自卑又痛苦的青春期和大半个人生。
青春期里所有的抗争和叛逆，与世界为敌，恨不得所有人都不要管我让我自生自灭吧的那股劲儿至今都还能感受到当时心上的伤疤在隐隐作痛。在那时觉得所有人都看我不顺眼，孤立我，嘲讽我。其实那时我又何曾看自己顺眼过。她做的所有稀奇古怪的事情都是在证明和寻找她在这个世界的存在感！不想被忽略，想被世界看到。那个可怜的小女孩当时是那么无助那么孤独。如果能穿越时空现在成年的我多想回去好好抱抱她，摸摸她的头给她温暖，给她关爱……
岁月流逝，当年无尽痛苦又无人知晓的小女孩已经长大，结婚成家，还有了一个可爱的女儿。如今的我通过读书懂的了很多知识渐渐自我疗愈了一些伤痕，但遇到事情比如在亲密关系里出现问题时，有时我也会秒变当时那是受伤的小女孩，哭的歇斯底里又莫名其妙，就像前几天跟黄先生一点小小的问题我就突然爆发不能自已，其实潜意识里我希望他是我儿时的妈妈，我需要她的温暖和关爱。这样的情景在我很小的时候可能有过很多次，我在用哭闹来表达想要妈妈的温暖。只是总是被忽略这份需求，反而被认为胡闹而换来的是被冷落自己去反醒……
因此在潜意识我觉得这种场景似曾相识但又不知在哪里见过，这大概就是在我遗忘的童年里，因为太难受所以记忆选择了遗忘。但这种受伤的情绪在成年后某些特定条件下在亲密关系里时不时会重新被唤起。把我变成撕咬的怪兽。
现在我已是三十多岁的成年人，母亲年事已高，为我们操劳一生，我不可能如李教授去找那个女孩的父亲那般去要求母亲一句对不起。当然我也没那么严重，只不过通过今天的课我找到了自己青春期里直到现在的一些伤痛的原因，犹如身上多年的病痛找到了病因一样。知道如何化解，知道如何应对，知道如何去跟伤痛和解，真正的接纳和原谅那些原因就是在慢慢跟伤痛和解。就是在自我疗愈。
其实在孩子的儿童期直至成年的这段时间里，作为他们最依恋和信赖的最亲的人，你不光把他带到这个世界，给他好的物质和环境，你还要真诚的去尊重她，关注她，给他充足的爱和自由。其实作为父母这一点是很难的，来到世上走一遭。我们不但要尽力的实现自我价值还要用心的对另一个生命负责。呵护他（她）身心不受伤害，何其难！
忘了是哪本书里说过，孩子是神灵派来渡你的人，她能帮助你成长。换句话说孩子就是你的神，是跟你有缘的人。其实我对这句话特别赞同，感谢上天给了我一个可爱的女儿，在她那里我确实觉知到了很多我不曾了解的自己。
有时拥抱她跟她聊天就如同在跟我小时候的自己在拥抱和聊天。潜意识里那些被忽略和缺失的温暖和爱都想要在她身上表达。这点女儿也能感受的到，跟我的关系也特别融洽。这又何曾不是一种弥补！
感谢上天的安排！通过一次不经意的青春期心理课让我懂的了这么多。也感谢突破重重心里阴霾的自己没有阴暗，始终相信阳光！只有心里有阳光就自己产生温暖化解内心的寒冷！
