【导图作者】崔洋
【指导老师】王玉印 易琳
【我的作业】
【导图解说】
为什么有的孩子能够健康又自信，而有的孩子明明也很优秀但总是深陷自我怀疑和否定的泥潭？他们需要父母、师长的帮助和指导，让他们在性格方面能够健全，在思维方面能够尽可能正确、全面、积极地看待自己，周遭的人和事。这就要用到全脑教育的自我整合了。
我分了5个方面来阐述自我整合。
首先，自我整合的目的是什么？整合的目的是为了使孩子更了解自己和他人，获得心理上的健康最终获得人生的幸福。
其次，自我整合都包含哪些内容？第七感，即审视自己的能力。了解到自己真正在意的是什么，想要的是什么，排除其他干扰你找到中心的杂念，从而准确定位，获得应有的能量。同时要学会分辨“感到”和“是”之间区别的技能，明白“感到”只是暂时的，当下的你的感受。唯有明白本质和暂时的区别，才能帮助孩子看得长远，建立更适合更积极的长远目标。另外在整合的过程中，还要用到专注力的力量。专注力能帮我们打通未知的领域，让我们迅速的学习新的知识和技能。第七感的模型是觉知之轮，就如我中心图所展示的。车轮中心的绿色代表本源，是非常安全安静的地方，在其周围，分布着我们能注意和意识到的任何事。当我们向孩子们展示觉知之轮时，让他们重新审视自己的情绪，让他们除了消极的情绪，看到更多积极地方面，从而平复他们的内心，回归平静与自我。
再次，需要整合的不单单是孩子，成人们也是需要的。
什么时候，我们要有意识地来个自我整合呢？短期突发的，我们可以使用；从小的性格问题，也可以使用，只不过要慢慢来。
最后再强调下整合的方法！我们要多多使用第七感的力量和觉知之轮的威力，让我们在方寸大乱之时，能静下心来，分析利弊，找到最适合自己的出路。
