说课结束

第一个就说完了，没有想象的那么紧张，因为入选是板上钉钉的事情了，一个名额就报了我一个，并且底下没有任何重要领导，所以发挥正常，但也正由于上面两点，并没有以前那种分泌很多多巴胺的感觉，主要挑战性不大。

反观自己的说课，虽有磕磕绊绊，但也就最高水平了。需要做的就是在内容上的精进，还是平时偷懒太多。

刚才刚看了一句话，你做事的态度决定了事情的结果，确实，态度正确底气更足。结果满足自己的内心就已经赢了。

身材过胖，需要减肥

脱稿背熟了，自信的样子真美
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