什么样的护肤品才能修复皮肤屏障呢？

一句话，能模拟正常皮脂的护肤品就是最佳选择。

在天然皮脂中，神经酰胺：自由脂肪酸：胆固醇的比例为1：1：1。（羊毛脂中虽然含有10%的神经酰胺，但纯度不够的产品，混杂的物质反而容易引起过敏）。脂肪占角质层干重的比例10%，皮脂形成了板层样结构。越接近这种比例和形态，越有助于皮肤的修复。所以,医学护肤品一比普通的保湿霜有更大的优势。

透明质酸，美容界的新宠。其交联聚合物可以形成三维立体网状结构，均匀覆盖在皮肤表面，形成一层透气的薄膜，既可以加强皮肤屏障功能，减少分水的流逝，还可以抵抗灰尘、雾霾（抗PM2.5）对皮肤的侵袭。

皮肤水合状态对于屏障的修复异常重要，所以保湿、保湿、保湿。不论是随时补充的水还是霜，一定要做到让皮肤时刻保持水润。舒缓喷雾，只是暂时缓解，一定别忘了喷后补充乳霜。对于干性、极干性皮肤来说，最外层的油性保护膜是必不可少的，应选择物理防晒霜，就是那种抹上去油腻腻的那种，既锁水又防晒，一举两得，当然，夏季选择水包油剂型的遮盖霜，相当于给皮肤穿上了一件抵抗过敏的“战袍”。

出现了“激素脸”我们该怎么办？

“激素脸”除了皮肤屏障功能下降，对机械性的刺激、物理性的刺激、微生物的入侵，都没有抵抗力，导致面部非常容易发生过敏性皮炎，同时毛细血管的扩张，让我们的颜面常常出现绯红，甚至是“猩红”，尴尬不已，遇热后面部的肿胀感，干燥、皲裂、刺痒刺痛苦不堪言。

首先，我们要逐步戒断激素的再使用；另外，加强皮肤的屏障重建非常重要，可采取三部曲：保湿—护肤—隔离；再次对于由于激素长期使用导致的条件致病菌感染，要辅助抗生素，有毛囊虫的杀毛囊虫，有糠秕孢子菌感染的抗真菌等；最后，慎重使用美容院销售的护肤品和化妆品。